随着社会节奏的加快
大家都忙着上班，赚钱养家
三餐不定，对忙碌上班族来说很常见
饮食开始变得没有规律
生活作息时间也不一样了
晚睡晚起的人群越来越多
慢性胃病的患者越来越多了
胃病反反复复
有的人甚至出现了焦虑和抑郁的情况
………
吃饭时间不规律容易导致胃病：
生活节奏快、工作压力大，按时吃饭成了奢侈品，早饭常路上草草打发，因工作忙错过了午餐时间，晚餐的延迟导致是暴饮暴食。久而久之，影响胃肠功能就会下降，胃痛胃胀甚至恶心呕吐，恶性循环下去就会患上治不好的慢性胃病。
精神压力过大容易导致胃病：
当压力过大、情绪焦虑的时候，胃酸分泌就会增多，胃部会出现烧心、疼痛、反酸、食欲不振的症状，起初只是功能性的消化不良，长时间在高压下工作就会出现胃部疾病。
吃饭速度过快容易导致胃病：
社会节奏快，让我们不得不进入快餐时代，食物在口中不能得到充分研磨，给胃增加负担，加上情绪紧张，易出现消化不良、胃动力下降甚至损伤胃粘膜。减缓吃饭速度即增加咀嚼次数，食物充分研磨，并唾液中淀粉酶可助食物分解，更利于消化吸收。
吸烟人群容易导致胃病：
吸烟除了对肺部造成很大损伤，对胃也有很大影响，香烟中的尼古丁会使胃粘膜下的血管收缩痉挛、造成胃粘膜缺血缺氧，损伤胃粘膜的完整性，胃部就失去了一层很好的保护屏障。
经常节食减肥：
节食减肥是许多人最常用的减肥方式，可是这样的方式对胃部健康却是极为不利的。长时间饥饿状态，胃肠功能下降，受到胃酸的折磨，很可能会发生消化不良、胃炎、胃溃疡等。
胃病早期症状
舌淡无味
中医理论认为，脾胃开窍于口，如果脾胃受困，或其他原因导致脾虚胃虚，都会引起患者口不知味，不欲食。
口苦
口苦是肝胆受热产生的典型症状，是胆气上泛的表现。西医检查规类为胆汁反流性胃炎。
疼痛
疼痛是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。
气胀
气胀也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。
食胀
由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物，或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀。
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