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在外就餐小心中招!1类致癌物—幽门螺杆菌

在外就餐小心中招!1类致癌物—幽门螺杆菌 鸿朗优选电商
2020-07-09
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导读:幽门螺杆菌臭名昭著,是世界卫生组织认定的1类致癌物。

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幽门螺杆菌


幽门螺杆菌臭名昭著,它不仅是诱发萎缩性胃炎、胃溃疡的致病菌,还是世界卫生组织认定的1类致癌物。

幽门螺杆菌感染率很高,在以中国为代表的亚洲地区幽门螺杆菌感染率高达60%-70%。

出现以下这些症状,幽门螺杆菌可能找上你了,快快自查一下!

1、消化道症状

幽门螺杆菌会对胃部以及肠道黏膜产生刺激,因此会表现出典型的消化道症状,以消化不良为主:即便只吃很少的食物,也会出现腹痛、腹胀、反酸等症状。

若幽门螺杆菌炎症反应以肠道为主,则会出现大便不成形、大便排不净,排便无规律等症状。

2、口腔症状

口腔异味、口臭明显,可作为临床诊断的判断依据之一。

3、频繁饥饿感

由于胃部胀满,患者会出现能量缺口,表现为明显的饥饿感,部分患者会在短期内出现体重降低、身体素质下降,甚至贫血症状。

4、流口水

幽门螺杆菌具有一定的生物毒性,会对人体神经系统产生影响,患者口水较多,病情严重的口水会不由自主的溢出口腔。

如何避免幽门螺杆菌的感染?

幽门螺杆菌主要通过粪-口途径口-口途径传播,比如上完厕所不洗手就做饭,大家共餐,情侣间接吻,或者老人把食物嚼碎喂宝宝,都有可能传染幽门螺杆菌。幽门螺杆菌一旦感染,很难根治,做到下列几点,远离幽门螺杆菌:

1、养成良好的卫生习惯

蔬菜、瓜果要洗净或削皮;经常仔细地刷牙,饭前便后要洗手,杜绝吃生肉,这样能够减少感染幽门螺杆菌的机会。

2、减少在外就餐,不吃半生不熟的食物

不喝生冷水,不吃太烫的东西,特别是火锅、烧烤之类,以及酒、咖啡和辛辣的食物;

3、实行分餐制

4、口服益生菌,抑制并消灭有害菌

保嘉莉益生菌合生素,保加利亚普罗夫迪夫食品工艺大学研制,菌株取自莫斯利安,4大高倍活性菌株配合益生元,利用菌株定植肠道的生物特性,有效遏制并消灭致病菌,改善肠胃疾病,提高免疫力。


5、接吻也会直接感染,禁止用嘴喂孩子食物;

6、餐具要勤消毒,微波炉加热、75%酒精均可有效杀灭幽门螺杆菌。


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