周三会员日|开学季福利，拿来吧你！

Happy  start  of  school

在家里，孩子的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜导致晚睡晚起。开学后很多孩子会不适应。

因此在开学前，家长就要让孩子执行上学期间的作息制度。早睡早起，保证充足的睡眠。

还有一些孩子饮食不规律，不吃正餐，影响身体健康和精神状态。因此，开学前家长一定要帮助孩子调整生活习惯，以最好的精神状态迎接新学期。

临近开学，迅速回归专注于学习的状态最重要。建议家长要多注重与孩子的交流，利用饭后或睡前时间陪孩子聊聊天，以勉励为主，舒缓孩子的心理压力。

在开学前，一定要让孩子恢复学习状态，每天认真完成作业，每天认真坚持课外阅读。学有余力的孩子还要抓紧时间回顾旧知识，进行查漏补缺；提前预习，做好新旧知识的衔接。

开学前，家长应该根据孩子的实际情况，帮助孩子制定新学期的学习计划。

家长要注意，新学期学习计划绝不是简单的“本学期要好好学习”这种泛泛而谈的计划，而是可以整个学期鞭策孩子进行学习的实实在在的计划。

因此家长要和孩子沟通，了解孩子的真实想法，让孩子总结自己上学期做得不好的地方和做得好的地方，有针对性地进行查漏补缺和自我超越。