“你有19个未接电话，请查看。”

亲爱的，近日老是做噩梦，心慌心悸，也查看了相关的资料，可能确实是最近没注意休息，压力有点大，思虑重了。

正好也看到官方建议健康饮食起居的文章，觉得确实很对。现在的我们不是年轻那会，有个头疼脑热的睡一觉就好了。

我也看了篇关于爱护自己的文章，其中有一点我也很认同，就是及时对不舒服的地方排查解决，不是拖着等着放着，所以我也打算给自己去做个检查，同时后面就按照要求调理好身体。

我也希望你，有啥情况就及时说，及时检查，抓紧解决。而日常生活里，就多晒太阳，开开心心，健健康康。