少想一点,人更轻松。
为何要这样说呢?
其实很简单。咱们很容易就会发现,那些让自己思前想后的事情,总会让无形中增加了自己的负担。
反倒你看,你啥都别想,甚至是你机械性动作去干的事情,却能很轻松完成,自己也无感正常。
这一晃眼,我们也都过了大半辈子,连这一年,都已经到8月份了。
可能,有些你的目标还未完成,想做的事情还未成功,你可能会想啊想,可能会内耗、难受,但实际上在当下,你想多、多想都无济于事。
还不如,少想一点,直接做。
如果你是要思考做个重要的决定,让你不得不想,那你可以将要做决定的事情写下来,分析利弊、前景和担忧,总之,你得动起来,动手写也能帮助你快速解决这个问题,让你解决,从而轻松一些。
而如果你只是的想一些可有可无的事情,或者是揣测某人的情绪、话语,如果这个人、这件事确实是你在意的、能问的,那就直接问、直接说;如果这个事情确实是无所谓的,也对你不造成任何影响,且确定那就是别人的事情,那你就及时止损,不想了,别管了。
另外,如果你在犹豫要不要执行你的既定目标,比如去看书、去运动等,那你就更是别想了,直接做就行啦。直接拍自己一下,立马打开该看的课件,立马迈开腿出发运动就行。
如此小妙招,就为了你少想一点,人自然也就轻松了。
亲爱的你,行动起来,也祝你轻松开心。

