亲密关系作为人类的必需品,总在生活中扮演着重要角色。而行至中年的我们,对于处理亲密关系的重要性更是深有感触。
而生活熙熙攘攘,我们也未必真的清楚怎么处理好亲密关系,可能大多数会下意识地去讨好别人,委屈自己,甚至没有自己。
可是,在听了冯唐讲的《亲密关系》,才让我惊叹正确表达自己需求,对亲密关系更好是多有用。
比如,一天工作结束,你有点累,想要自己单独休息10分钟,你需要家人给你支持。
这时候,你可以很直接、明确地表达你的感受,说出你的需求。
“我今天有些累,我想自己单独休息10分钟,你先照顾娃10分钟。”
这种表达的好处是,对方知道你的感受和需求,就不会有其他猜测和不好的情绪,自然也就有利于亲密关系。
那各位云上朋友们,一周工作结束,相信大家有身体的疲乏,也有对周末开心陪伴家人的憧憬和计划,在此就希望我们都正确表达自己、开心愉快过周末啦😁🥰

