朋友们，最近是否也曾在半梦半醒间，经历一些熟悉又略带惆怅的片段？
或许是在一个老地方整理着永远理不完的琐碎，或许是对着镜子认真描画，却在另一个光线下发现痕迹浅淡。
这些梦，无关预兆，更像我们内心深处一封封温柔的信。当生活被各种角色和责任填满，那个最需要被关怀的“自己”，便常常在夜深人静时，用这种方式轻轻叩门，问一句：“你累了吗？你给自己的那方小天地，是否还洒满阳光？”
走过半生，我们的心就像一间住久了的老屋，装满了对家人的惦念、过往的回忆和对未来的思量。
白天，我们把这间屋子收拾得妥妥帖帖，以体面示人。只有夜晚，那些被妥善收纳的疲惫或渴望，才会化成梦中的画面，提醒我们该回来看看自己了。
所以，当你梦见局促，白昼就记得给自己留一段纯粹的空白，心安理得地发会儿呆。
当你梦见徒劳，白天就去做一件能让自己真心微笑的小事，听听鸟鸣，闻闻花香。梦的尾声，常常会透进光来。
那道光，是我们始终未曾遗忘的、关怀自我的本能。
别把这些夜的私语当作烦恼。它是生活赠予我们觉察内心的温柔契机。多去户外走走，让清风拂过眉间，让自然的光亮照进心底。
请相信，营造愉快的生活与平和的心境，那把钥匙，一直握在你自己的手里。
愿你关爱他人，亦如春日暖阳般，不忘温暖自己。