说实话，人至中年，夹杂在各种亲密关系之间，不管是亲子关系、婚姻关系还有亲近的家人关系，都很容易让人觉得混乱，疲惫。
但听了冯唐讲的《亲密关系》，发现方法之外，亲近的本真和初心是亲密关系的基底，而尊重、疼惜彼此，才能使得亲密关系更长久温暖。
那我们常见的三种亲密关系举例，让我们体会尊重和疼惜彼此的温暖和魅力。
1.亲人间的亲密关系
不管是自己与父母的沟通互动，还是与子女的交流陪伴，如果以尊重为前提，以疼惜为羽翼，你就会有这样的感受。
我们尊重父母的付出，就会明白所有付出不是理所当然，你该以对外人给你帮助的敬意和谢意表达感恩，自然也会疼惜他们因付出所累，因爱我们而经历一些困难，那么我们该做的就是感恩遇见，温暖回馈他们，我们的亲子关系就自然温暖有爱。
如果我们尊重小孩，我们会提前沟通规则、办事准则，而不是出言即大声呵斥，冷脸相对；如果我们真的疼惜小孩，我们会提前一步心疼他的自我成长，会在自己的日常生活里注意以身作则、言传身教，那么他就不会成为你不喜欢的样子（其实是咱们自己的样子）。
所以，对于父母和孩子，请多点尊重和疼惜，多些拥抱和感恩，多些柔声细语、以身作则，那我们的亲密关系就是温暖舒心的。
2.婚姻里的亲密关系
作为自己主动选择的家人，伴侣其实是最重要最暖心的存在。可随着婚姻家庭生活的深入，我们很容易只有家庭的鸡毛蒜皮，而丢失了婚姻的疼惜负责。逐渐在家庭里消耗，而失去婚姻的长久温暖。
但是，如果从此刻开始，我们重新找回尊重、疼惜彼此的心意和行动，那婚姻里的亲密关系就回来了，也会更亲近长久。
在这里就不得不说《亲密关系》里提倡的做法：遇事说具体的事实+我的感受+我的需求+表达希望。
而所有的基础，就是尊重她（他）的付出，看见她（他）的存在，认可并疼惜彼此，进而运用如上的表达，相信婚姻的亲密关系会越来越清澈温馨。
3.家人间的亲密关系
同样的，以尊重打底，家人之间就能平等温暖地沟通，温和有边界，尊重必然是最真诚的直达。
而疼惜彼此，会让家人感觉到亲近和温暖，如此便能让家更清爽温馨。
所以，云上朋友们，咱就一起以尊重和疼惜去感受亲密关系，去拥抱亲密关系，我们自然会舒畅明媚，开心自在。
最后，送一副圈圈的画给云上朋友，祝愿大家都能尽情享受每一抹春天，有花苞的含蓄，有绽放的热烈，红的耀眼，活的盎然。🌺
