人到中年，婚姻家庭的幸福程度，决定了我们人生的幸福快乐。就如冯唐讲的《亲密关系》所言，要想中年人的婚姻更好，就要做自己，把自己看重要；婚姻中要正面表达、正向思维，同时最厉害的亲密关系和婚姻里最好的状态是有伴侣托底。
1.做自己、自己最重要
看重自己是大家都知道的共识，但日常生活中我们怎么做才能做到看重自己和做自己呢？
比如，日常里我们应该给自己小礼物，在日常生活里培养自己的爱好，就算忙碌，也能留有空白时间用于自己成长精进，开心舒畅。
比如，我喜欢的模特刘雯的故事，她的努力和闪耀✨我也想要。
抄写自己喜欢的文字，或者练习书法当做给自己的奖励，在静以养生的时光里，安静地体会人生美好。
2.婚姻中要正向思维、利好疼惜双方，正面表达更能温暖彼此
就如常言道“千年修得共枕眠”，所以婚姻基底应该是去疼惜彼此，让自己和对方都越来越好，共进步共成长。
同时，坚信彼此在一起就是最好的，而且还要正面表达、好好说话。
虽然在日常里可能没法甜言蜜语，但起码温柔地说话、轻轻的正确表达，就不至于婚姻中鸡毛满天飞。
这样，在温润的环境里，夫妻关系也会越来越融洽，也会让平淡的日子开出别样好看明媚的花。
3.婚姻里最好的状态是有伴侣托底
说实话，对于婚姻中有伴侣托底是一件很幸福和安心的事情。
毕竟在现在的社会里，人人都是比较浮躁利己的，而婚姻关系是自己选的家人，能在未来20~60年间都陪伴在侧，如果在中间还能真心相待、完全托付，那就是更幸福美满的事情。
虽然现在社会很流行离婚，或者在婚姻中自己单过，但在我看来，婚姻中自己最好的状态就是能做自己，有伴侣陪伴，也在婚姻中能相互聊天。
所以说，让自己变得更好的婚姻很幸福或者最好的状态就是有伴侣托底，有人可商可量。