这些防疫小知识，请收好！

疫情就是命令，防控就是责任

当前常德市疫情防控形势严峻

我们要积极配合政府防疫要求

遵守防疫政策

做好个人防护

下面是一些重要防疫小知识

一起科学防疫吧！

正确佩戴 合理选择

①禁止选购“三无产品” (无生产日期、无质量合格证、无品牌以及商家信息)的口罩。

②口罩的佩戴时长尽量不要超过“8” 个小时。

③平时的口罩不要放在衣服口袋中，避免受到细菌、真菌污染。

不露鼻 不乱摸 不聚集 不说话

①戴好口罩，检测前15分钟不要抽烟喝酒、嚼口香糖。

②控制好间隔，人与人之间保持“1”米的检测间隔。

③不触碰检测台的任何东西，手机放在自己的口袋里。

④核酸采集之后，立即戴好口罩离开，不要逗留。

勤消毒 勤清洗

①对网购回来的食材外包装进行消毒，及时清理外包装垃圾。

②尽量不要用化学洗涤剂清理食材，会影响食材的口感。

③清洗水果的过程中佩戴好口罩。

④洗完水果之后，及时清洗双手。

消毒 通风 勤打扫

①做好体温计、口罩及消毒用品等防疫物资储备。

②主动做好家庭成员的体温健康监测。

③保持室内通风换气，及时清理室内垃圾。

④注意个人卫生习惯，及时做好手部卫生。

不接触 控距离 勤消毒 戴口罩

①寄取快递时佩戴好口罩，与快递员保持1米以上的安全距离。

②拆快递尽量在户外进行，避免将快递的细菌、真菌、病毒带回家。

③对快递包裹内外都要用75%的酒精或含氯的消毒液进行喷洒消毒。

加强锻炼 调整心态

①关注官方渠道和权威媒体的疫情通报情况，不盲从、不造谣、不信谣、不传谣。

②保持乐观积极的心态，积极和亲人朋友沟通，不过度恐慌。

③避免熬夜，适度运动。

迎接挑战 调整自我

众志成城 同心战“疫”

我们一定会战胜这次疫情!