从“心”出发，“愈”见更好的自己

顾桥矿通过开展职工心理健康辅导讲座、茶话会、联欢会、文体活动等形式，引导职工更好地认识自我、管理好情绪，学习掌握舒缓压力、高效沟通的方法和技巧。提醒职工关注自身的心理健康，了解自我、接纳自己，更好地爱自己、爱家人，爱护工友，积极面对工作和生活上的困难。

张集矿持续关注职工心理健康，通过开展心理辅导师专题讲座、大学生拓展活动以及举办篮球比赛等方式，帮助和引导职工保持积极向上的心态，更好地适应煤矿的工作、生活节奏。

电力集团洛能发电公司通过组织生日慰问、健康知识讲座、职工健步走、摄影书画展、集中观影等有益身心的文化活动，引领职工掌握并践行健康生活的核心方法，保持良好稳定的心理健康状态，让职工内外兼修提能力、自信自强展风采。

淮河能源股份顾桥电厂通过开展读书分享会、师徒谈心谈话、文体活动等形式，丰富职工业余生活。顾桥电厂注重引导职工准确把握内心需求，实现深度的自我探索与情绪管理，放松心情、舒缓压力、润泽心灵，提升职工心理健康水平，助力职工以阳光心态投入工作与生活，增强职工的获得感、幸福感与安全感。

燃气集团通过举办青年读书沙龙、职工足球赛、暖心烘焙等活动，让职工积极参与、畅所欲言、各抒己见、共同成长。鼓励大家结合自身日常学习、工作和生活实际，分享文学名著、励志佳作与哲学经典，从书籍中汲取能量，助力职工心灵成长，在活动中汲取奋进力量。

西部煤电集团唐家会矿通过开展户外健步走、健康心理讲座、职工乐享会等活动，以多样化的方式持续筑牢职工身心健康防线，引导职工掌握科学的心理调节方法，树立积极乐观的生活和工作态度。

西部煤电集团色连二矿通过举办插花活动、健康知识讲座，开展调查问卷等形式，传播心理健康知识，引导职工做情绪的主人，主动调整工作、生活节奏，保持良好的精神状态，让职工以阳光自信、积极向上的心态对待工作和生活，营造全员关注职业健康、重视心理关爱的浓厚氛围。

淮河能源股份铁运公司高度重视家文化建设，聚焦广大职工的实际需求，积极为职工办实事、做好事、解难事。通过开展心理健康知识讲座、开展女职工插花等活动，加大对职工心理健康的关心关爱力度，引导职工正确认识心理状况，帮助职工更好地应对工作和生活中的压力。

淮浙煤电公司顾北矿通过女职工曼陀罗绘画疗愈情绪，职工篮球赛释放压力、矿区甜品站给职工提供美好生活，以轻松互动形式提醒大家关注心理健康，重建身心能量平衡。