【早安 · 九三】3月1日 真正聪明的人，从不纠缠于生活中的鸡毛蒜皮，而是把所有的精力和时间放在自身的成长上。

张弛有度

往往事半功倍

学习和工作时，就全身心投入，专注于手头的任务；休息时，就放下压力，享受生活。劳逸结合、一张一弛，才能保持最好的状态。

每个人都会有累的时候、情绪低落的时候、状态不在线的时候，与其把自己逼到极限，不如给生活一点弹性：累了就歇一会儿，乱了就停下来理理思路，等心情顺了、状态回来了，再继续往前走，往往事半功倍。

人生的“包袱”如果太多，就会越走越累；学会放下“包袱”，轻装上阵，才能越走越顺。

亲爱的朋友，别着急，别焦虑。请相信，你越松弛，越有力量，结果也就越好。