九三食光
九三好油烹好菜 美味相伴好生活
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用一勺九三好油,烹煮家常美味;用一段短视频,记录美食与生活的双向奔赴。诚邀每一位九三人以食为媒,用镜头捕捉美食瞬间,用美味传递生活热爱!
食材准备
主料:新鲜黄蚬子
辅料:葱段、蒜片、紫圆葱片、香菜、干辣椒、小米辣
调料:料酒、郫县豆瓣酱、辣酱、生抽
制作流程
步骤1:处理黄蚬子
黄蚬子放入清水中,加少许盐搅拌均匀,静置浸泡1小时左右,让黄蚬子充分吐净体内泥沙,吐沙完成后用清水冲洗干净,沥干水分备用。
步骤2:准备配料
葱切段、大蒜切片、紫圆葱切薄片、香菜切段、小米辣切圈,全部整理好装盘备用。
步骤3:焯蚬子
锅中加清水,放入吐净沙的黄蚬子,加葱段、3勺料酒去腥;开大火加热,煮至黄蚬子全部开口立刻捞出,不要久煮,防止肉质变老、发硬、缩水。
步骤4:炒熟配料
锅中倒入适量九三精榨大豆油,油热后放入葱段、蒜片、紫圆葱片、干辣椒、小米辣,小火炒出香味;再加入1勺郫县豆瓣酱、2勺辣酱,继续小火炒出红油,炒散炒香,避免酱料糊锅发苦。
步骤5:翻炒挂汁
把焯好的黄蚬子倒入锅中,转大火快速翻炒,让每一颗蚬子都均匀裹上香辣酱汁;翻炒均匀后加少许生抽提鲜,继续翻炒10–20秒入味即可。
步骤6:收火点缀
关火,撒上香菜段和少许葱段增香提味,即可盛出装盘,香辣入味的辣炒黄蚬子完成。
小贴士
1.挑选鲜活黄蚬子,闭口紧实、触碰会缩壳的最新鲜,死蚬子直接丢掉,避免影响味道和肠胃;
2.黄蚬子一定要提前用盐水浸泡吐沙,中途多换几次水,排净泥沙、口感鲜嫩无杂;
3.焯水前加入料酒、葱段,开口立刻捞出,煮太久肉质会变老发柴;
4.爆香蒜、圆葱、干辣椒、小米辣、郫县豆瓣酱和辣酱时要用小火,炒出红油再下蚬子,香辣味更浓郁不发苦;
5.全程大火快炒,把控好时间,翻炒至全部开口即可出锅,火候过大容易肉质缩水发硬。
出品:九三集团
终审:王文霞
二审:王唯俊
一审:王克蒙

