【早安 · 九三】11月18日 摆脱焦虑最好的办法，就是勇敢地去面对那些悬而未决的事情。

想要成为真正的长期主义者，首先要选对方向。它不是盲目的时间堆砌，而是建立在对发展趋势和自身定位的清晰认识之上，在正确的方向上持续投入、动态成长。坚持之前，先要看准方向，如果方向不对，及时掉头，才是最好的选择。

长期主义者做的事，往往都有难度。因为那些对我们有益的事，大多都没那么容易。比如读书、健身、早睡早起，最开始一定都没那么舒服，没那么让我们“喜欢”。但越是常人看来难以坚持的事情，才最能磨炼我们的心性，给我们带来长期的“收益” 坚持很难，但坚持很酷。