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洛神花是一种含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮以及丰富氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分的绿色植物成分,大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质洛神花具有保护肝功能的作用,另外还可以有效抑制药物致肝氧化伤害。同时,洛神花还可以有效调节血压、改善睡眠。对女性可以起到养颜消斑的功效,所以说,其对于女性而言是一种天然的养颜产品。
洛神花茶的冲泡方式
1、 将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。
2、 过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
3、如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。
4、不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日,喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮,也是不错的选择。
5、洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。
6、用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块、适量饮用有益健康。
作为新世纪为人瞩目的健康饮品,洛神花的发挥不仅使女性养生得以开拓新的领域,更成功冲击了传统饮料领域的地位,洛神花茶以一种全新植物饮料的姿态跻身饮料市场,成为健康饮品的又一明智选择。

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