人是如何慢慢废掉的？有个回答一针见血：预支幸福，延缓痛苦，透支自己。

人活着最怕的不是穷，而是欲望太多。不甘于现状却逃避痛苦，幻想着未来却自欺欺人，这样就难免会既蹉跎了岁月，又消耗着自己。

别透支时间

疫情时，很多人闲在家里，每天刷短视频、追剧，打游戏，一天天虚度光阴；但也有人读书、练字，经常学习新技能……

毕竟，网剧永远追不完，游戏总有新版本；但今天的时间，过去了就永远不再回来。短暂的放纵可以带来一时的快乐，但消耗掉的时间和精力，永远无法弥补。

人生值得忙碌的事情很多，用透支时间换来的闲，总有一天要变成生活的苦。

所以，我们一定要修炼自己，惜时如金，让每分每秒都过得有价值。

别透支健康

20岁时，熬夜打游戏，以为不管怎么折腾，身体都经受得住；30岁时，为了面子，接过一杯杯的酒，觉得开心最重要；40岁时，为了赚钱，恨不得生出三头六臂……久而久之，健康难免会被透支，生活不得不按下暂停键，用来弥补这些年来的消耗。

把健康视作理所当然的人，终有一天要用生命的代价来偿还；把享乐看作大过一切的人，终有一天要用失去的代价去成长。

按时吃饭、早睡早起、定期运动、爱惜身体，才是真正的富有。

别透支运气

人若是总想着靠投机取巧、妄图一步登天，用虚假的繁荣填补自己的欲念，最终定会被欲望吞噬。

运气用完的那天，眼前剩下的就是万丈深渊。无论何时，都不要去走那些看起来一帆风顺的捷径。

永远别忘了：掉下的馅饼里面，总有陷阱；所有的便宜背后，都是深坑。

别透支底线

老话常说：看清一个人，要看的是此人品性的最低处。而这最低处，就是一个人的底线所在。

利益面前，守好是非观念，有所求而有所不求，有所为而有所不为。人性之间，守好心底善良，不伤害他人，不放弃原则。面对弱者，守好教养，传递温暖，在人之上，把别人当人，在人之下，也把自己当人。

守住底线，问心无愧地过完漫漫一生，才算是不辜负自己。不论到了什么年龄，眼里都要有清澈的光芒，看过黑白之后，心中还有彩色留存。

知世故而不世故，才是真正的成熟。

别透支信任

与人交往，往往源于信任的建立，但常常也是毁于信任的崩塌。就像流传了很多年的“狼来了”的故事，玩套路的人，终会孤立无援。

信任，取决于人品；人品，才是最重要的底牌。

做人有良心，不欺瞒朋友，言而有信重承诺，路才会越走越宽；做事能放心，肯脚踏实地，为人处世靠得住，人才会事事顺心。

待人真诚，少一点套路，朋友之间讲情义，福才会越来越多。

心诚交善友，品正遇贵人，别透支信任，别透支关系。

别透支感情

如果用大把的时间去讨好别人，不仅会浪费精力，也会浪费自己珍贵的感情。总有一天，你会明白：讨好只会换来得寸进尺，毫无保留的付出得来的除了拥抱，还会有伤害。

后半生，别再耗费力气取悦别人，别再费尽心思解释自己。

和谁在一起舒服，就相伴余生；和谁在一起踏实，就携手同行。

透支自己，正是凡事太过用力，势必成为一场灾难。

接下来的日子，切忌用力过猛，试着去接受事物的多面性，学会接纳自己，学着改变生活。

愿你永远将人生掌控在自己手里，让心归零，知足常乐。

摄影丨西山守望

来源 | 哲学人生网，原文有删改

监 制：王士彬 张晓辉

编 审：欧 灿 严 珊

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