记得第一次接触微信是在四年前，也许是“与世隔绝”得太久，当时浑然不知微信是何物。一天早上，就听见办公室的一个90后女孩不知道一个人在“自言自语”什么，不一会儿还有回应的声音，也不像是在讲电话。我很好奇，就问：“你跟谁说话呢？”，“哈哈，用微信跟朋友聊啊。”“啊？微信？什么东东？”。自此就有了我的微信号，开始了我的漫漫微信之旅。有微信就有朋友圈，刷朋友圈就成了日常戒不掉的瘾。“瘾”有解释说是“由于中枢神经经常受到刺激而形成的习惯性”，也有解释为“特别深的不良嗜好”。人们在生活中也多把瘾和不好的习惯联系在一起。所以，刷朋友圈用上这个词也不为过。
那么，刷朋友圈怎么就不好了？首先，真的很浪费时间。粗略估计，一个人平均每小时（空闲时间，或强制空闲）刷3~5次微信，一次用时不多算，几分钟，这也只是简单浏览，不算点赞回复、寒暄聊天，然后再用几分钟的时间恢复学习工作状态。其实这一个小时基本被浪费掉了。其次，刷朋友圈会让人变得浅薄、虚无。一次次的刷圈给你带来的新鲜感不但会打断专注的学习、工作思路，还会让你迷失在信息的洋流里，失去深入思考的能力。不断地被这些信息暗示，甚至不假思索地接受，让你变得无头脑无思想。这也是为什么圈里会出现同一天全国各地的朋友刷同一条消息的现象了。刷朋友圈、发朋友圈让你沉浸在虚拟的世界里，忽视了现实中的人和事。吃饭前要拍照发圈，出门逛街了要拍照发圈，旅游了玩嗨了要拍照发圈，心情不好了、好了也要发圈……发圈不仅占用了你享受这一切的时间还让你失去了感受他们的纯粹心情。发了圈，别人看着你开心、高兴或悲伤，但自己当时感受到的也许都没有看圈的人深刻，不知道你的生活是给自己过还是给别人看。还有，有时刷朋友圈会让你无意中惹恼一些朋友，比如哪天你没给他发的消息点赞了；哪天你发圈了，但对他发圈的消息视若无睹；我在你发的消息下评论了，你却不回复，或是给别人回复，却不给我回复；你在圈里发消息说不高兴了、难过，他却没有一句安慰的话；你在微信圈卖东西了，他却不闻不问，咱们不是很好的朋友么？怎么，生怕我赚你钱?哼，以后不想理你了….
说了那么多，难道微信朋友圈就该彻底摈弃？存在即合理，既然那么多人在玩，那么肯定有它的益处。比如拉近朋友的关系，好多年不联系的朋友突然因为微信又建立了联系，没事翻翻圈，看看她们的近况，感觉她们就在身边，渐渐消除了陌生，变得亲密。比如提供些有用的消息，哪堵车了要绕行；什么地方有家便宜又好吃的店，约下一起去；国家出了什么利好消息，传一传大家都知道……
那么朋友圈关了好还是不关好？我的观点呢是关掉朋友圈好。关闭朋友圈，强制自己不去刷圈，整合碎片时间，让自己专注一件事，享受一顿饭，欣赏一处美景……关闭朋友圈也不是让你隔绝了与朋友的联系，相反你会有更多的时间和朋友谈天说地，而不是见面还如不如不见（每个人忙刷圈）。关闭朋友圈让你可以有选择地对自己关心的朋友点开来看，而不是没有选择地淹没在信息的海洋里。关掉朋友圈，让自己的心灵放空，不再左顾右盼，生怕错过了什么。不管怎么样，试着关闭朋友圈，让自己适应另一种生活，建立新的习惯，生活会给你不一样的惊喜。（财务资产处 赵彩艳）
