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每周菜谱(2月16日—2月22日)

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每周菜谱(2月16日—2月22日)

每周菜谱(2月16日—2月22日)

扎煤生活服务公司

2026-02-15

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每周菜谱

2月16日—2月22日

2月16日（周一）早餐

主食：肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕

菜品：两种炒菜、两样炝拌小菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋

汤类：汤、粥、豆浆

2月16日（周一）午餐

菜品：红烧排骨、羊肉尖椒、蒜苗鸡蛋、青椒土豆丝

主食：馒头、米饭、炒饭

粥品：粥、汤

水果：梨

2月16日（周一）晚餐

菜品：萝卜丸子粉丝汤、青椒土豆丝、芹菜花生米

主食：馒头、米饭

汤品：小米粥

2月17日（周二）早餐

主食：肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕

菜品：两种炒菜、两样炝拌小菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋

汤类：汤、粥、豆浆

2月17日（周二）午餐

菜品：牛腩炖土豆柿子、青椒肉段、油焖尖椒烧香菇、尖椒芹菜

主食：馒头、米饭、蒸玉米、地瓜

粥品：粥、汤

饮料：红苹果

2月17日（周二）晚餐

菜品：排骨炖豆角、家常烧豆腐、炝拌土豆丝

主食：馒头、米饭

汤品：大米绿豆粥

2月18日（周三）早餐

主食：肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕

菜品：两种炒菜、两样炝拌小菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋

汤类：汤、粥、豆浆

2月18日（周三）午餐

菜品：排骨蛋、香酥鳕鱼、红烧日本豆腐、西红柿鸡蛋

主食：馒头、米饭、炒饭

粥品：粥、汤

水果：橘子

2月18日（周三）晚餐

菜品：红烧肉炖干豆腐结、火爆大头菜、炝拌卜留克

主食：馒头、米饭

汤品：黑米大米粥

2月19日（周四）早餐

主食：肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕

菜品：两种炒菜、两样炝拌小菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋

汤类：汤、粥、豆浆

2月19日（周四）午餐

菜品：红焖丸子、煎焖带鱼、地三鲜、尖椒鸡蛋

主食：馒头、米饭、蒸玉米、地瓜

粥品：粥、汤

饮料：酸奶

2月19日（周四）晚餐

菜品：小鸡炖蘑菇、尖椒芹菜、炝拌干豆腐丝

主食：馒头、米饭

汤品：玉米面粥

2月20日（周五）早餐

主食：肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕

菜品：两种炒菜、两样炝拌小菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋

汤类：汤、粥、豆浆

2月20日（周五）午餐

菜品：汆锅底、干炸小酥肉、肉沫鸡蛋糕、烧茄子

主食：馒头、米饭、炒饭

粥品：粥、汤

水果：苹果

2月20日（周五）晚餐

菜品：五花肉炖冻豆腐酸菜、西红柿鸡蛋、炝拌绿豆芽

主食：馒头、米饭

汤品：大碴子粥

2月21日（周六）早餐

主食：肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕

菜品：两种炒菜、两样炝拌小菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋

汤类：汤、粥、豆浆

2月21日（周六）午餐

菜品：孜然肉片、酱卤鸭腿、老汤土豆片、酸菜粉

主食：馒头、米饭、炸甜品

粥品：粥、汤

饮料：红苹果

2月21日（周六）晚餐

菜品：红烧鳕鱼段、尖椒干豆腐、炝拌双耳

主食：馒头、米饭

汤品：八宝粥

2月22日（周日）早餐

主食：肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕

菜品：两种炒菜、两样炝拌小菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋

汤类：汤、粥、豆浆

2月22日（周日）午餐

菜品：酱香羊蝎骨、鸡腿炖土豆、鸡蛋西红柿、尖椒芹菜粉

主食：馒头、米饭、炸甜品

粥品：粥、汤

饮料：酸奶

2月22日（周日）晚餐

主食：肉、素馅包子

菜品：蒜茄子、炝拌豆干

汤品：鸡蛋柿子汤

（菜品以当日实际为准）

【声明】内容源于网络

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