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每周菜谱(2月23日—3月1日)

每周菜谱(2月23日—3月1日) 扎煤生活服务公司
2026-02-22
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每周菜谱


2月23日—3月1日

2月23日(周一)早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:两种炒菜、两样炝拌小菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


2月23日(周一)午餐

菜品:排骨炖酸菜、山东炒鸡、酸辣土豆丝、醋溜白菜    

主食:馒头、米饭、炒饭

粥品:粥、汤

水果:


2月23日(周一)晚餐

菜品:萝卜丸子粉丝汤、青椒土豆丝、芹菜花生米

主食:馒头、米饭

汤品:小米粥



2月24日(周二)早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:两种炒菜、两样炝拌小菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


2月24日(周二)午餐

菜品:大炖菜、青椒肉段、鸡蛋西红柿、新三鲜、鱼香茄条、尖椒干豆腐   

主食:馒头、米饭、蒸玉米、地瓜

粥品:粥、汤

饮料:红苹果



2月24日(周二)晚餐

菜品:排骨炖豆角、家常烧豆腐、炝拌土豆丝

主食:馒头、米饭

汤品:大米绿豆粥


2月25日(周三)早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:两种炒菜、两样炝拌小菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


2月25日(周三)午餐

菜品:红焖丸子、剁椒蒸鱼块、木须肉、肉皮尖椒黄豆芽、火爆大头菜、干锅酱炒菜花    

主食:馒头、米饭、炒饭

粥品:粥、汤

水果:橘子


2月25日(周三)晚餐

菜品:红烧肉炖干豆腐结、火爆大头菜、炝拌卜留克

主食:馒头、米饭

汤品:黑米大米粥



2月26日(周四)早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:两种炒菜、两样炝拌小菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


2月26日(周四)午餐

菜品:小鸡炖蘑菇、红烧排骨、尖椒炒鸡蛋、肉丝蒜薹、青椒土豆片、葱烧腐竹  

主食:馒头、米饭、蒸玉米、地瓜

粥品:粥、汤

饮料:酸奶


2月26日(周四)晚餐

菜品:小鸡炖蘑菇、尖椒芹菜、炝拌干豆腐丝

主食:馒头、米饭

汤品:玉米面粥


2月27日(周五)早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:两种炒菜、两样炝拌小菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


2月27日(周五)午餐

菜品:牛腩炖萝卜、丸子烧土豆、肉沫鸡蛋糕、五花肉炒芹菜大辣椒、酱扒茄子、韭菜豆芽粉    

主食:馒头、米饭、炒饭

粥品:粥、汤

水果:苹果


2月27日(周五)晚餐

菜品:五花肉炖冻豆腐酸菜、西红柿鸡蛋、炝拌绿豆芽

主食:馒头、米饭

汤品:大碴子粥


2月28日(周六)早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:两种炒菜、两样炝拌小菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


2月28日(周六)午餐

菜品:汆锅底、肘花烧虎皮鸡蛋、蒜香龙利鱼、肉丝芹菜粉、白菜烧木耳、香菇油菜    

主食:馒头、米饭、炸甜品

粥品:粥、汤

饮料:红苹果


2月28日(周六)晚餐

菜品:红烧鳕鱼段、尖椒干豆腐、炝拌双耳

主食:馒头、米饭

汤品:八宝粥



3月1日(周日)早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:两种炒菜、两样炝拌小菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


3月1日(周日)午餐

菜品:丸子烧白菜粉条、香辣鳕鱼、榨菜尖椒肉丝、麻辣豆腐    

主食:馒头、米饭、炸甜品

粥品:粥、汤

饮料:酸奶

3月1日(周日)晚餐

主食:肉、素馅包子

菜品:蒜茄子、炝拌豆干

汤品:鸡蛋柿子汤

(菜品以当日实际为准)



编辑:赵明伟

初审:孙智斌

终审:李建国











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