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每周菜谱(12月8日—12月14日)

每周菜谱(12月8日—12月14日) 扎煤生活服务公司
2025-12-08
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每周菜谱


12月8日—12月14日


12月8日早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:四样炝拌小菜、一种炒菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


12月8日午餐

菜品:排骨蛋、红烧鸡琵琶腿、浇汁黄花鱼、韭菜炒鸡蛋、干锅酱炒菜花、香菇油菜

主食:馒头、米饭、炒饭

粥品:粥、汤

水果:



12月8日晚餐

菜品:丸子烩白菜粉条、炝拌花生米、小葱拌豆腐

主食:馒头、米饭、粥

12月9日早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:四样炝拌小菜、一种炒菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


12月9日午餐

菜品:大炖菜、葱爆羊肉、香酥鳕鱼、火爆大头菜、青椒土豆丝、尖椒芹菜

主食:馒头、米饭、蒸玉米、地瓜

粥品:粥、汤

饮料:红苹果



12月9日晚餐

菜品:大骨炖酸菜、香辣豆干、蒜茄子

主食:馒头、米饭、粥


12月10日早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:四样炝拌小菜、一种炒菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


12月10日午餐

菜品:萝卜丸子粉丝汤、尖椒牛肉、宫保鸡丁、西红柿鸡蛋、麻辣豆腐、肉末小白菜

主食:馒头、米饭、炒饭

粥品:粥、汤

水果:橘子



12月10日晚餐

菜品:红烧肉干豆腐、辣白菜、凉拌豆芽

主食:馒头、米饭、粥



12月11日早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:四样炝拌小菜、一种炒菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


12月11日午餐

菜品:溜达鸡炖土豆、青椒肉段、红烧带鱼、尖椒鸡蛋、地三鲜、香辣豆干

主食:馒头、米饭、蒸玉米、地瓜

粥品:粥、汤

饮料:酸奶




12月11日晚餐

菜品:排骨炖干菜、炝拌黄耳、凉拌腐竹

主食:馒头、米饭、



12月12日早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:四样炝拌小菜、一种炒菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


12月12日午餐

菜品:牛腩炖土豆柿子、红烧肉烧腐竹、肉末蒸蛋、尖椒干豆腐、烧茄子、滑溜杏鲍菇

主食:馒头、米饭、蒸玉米、地瓜

粥品:粥、汤

水果:苹果


12月12日晚餐

菜品:红烧肉大炖菜、炝拌卜留克、酸辣萝卜片

主食:馒头、米饭、粥


12月13日早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:四样炝拌小菜、一种炒菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


12月13日午餐

菜品:青椒肉段、鱼香肉丝、青椒土豆片、酸菜粉

主食:馒头、米饭、炸甜品

粥品:粥、汤

饮料:红苹果



12月13日晚餐

菜品:排骨炖豆角、凉拌海带丝、炝拌卜留克

主食:馒头、米饭、粥


12月14日早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:四样炝拌小菜、一种炒菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


12月14日午餐

菜品:木须肉、干炸小酥肉、大辣椒炒肉、尖椒芹菜

主食:馒头、米饭、炸甜品

粥品:粥、汤

饮料:酸奶



12月14日晚餐

菜品:鸡腿炖土豆、炝拌干豆腐、素拍黄瓜

主食:馒头、米饭、粥

(菜品以当日实际为准)




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