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每周菜谱(2月2日—2月8日)

每周菜谱(2月2日—2月8日) 扎煤生活服务公司
2026-02-01
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每周菜谱


2月2日—2月8日

2月2日(周一)早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:四样炝拌小菜、一种炒菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆

2月2日(周一)午餐

菜品:萝卜丸子粉丝汤、红烧鸡琵琶腿、肉丝尖椒、蒜苗炒鸡蛋、青椒土豆丝、蒜蓉娃娃菜    

主食:馒头、米饭、炒饭

粥品:粥、汤

水果:


2月2日(周一)晚餐

菜品:萝卜丸子粉丝汤、青椒土豆丝、芹菜花生米

主食:馒头、米饭

汤品:小米粥



2月3日(周二)早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:四样炝拌小菜、一种炒菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


2月3日(周二)午餐

菜品:牛腩炖土豆柿子、香酥鳕鱼、葱爆肉、孜然火腿肠、油焖尖椒烧香菇、尖椒芹菜    

主食:馒头、米饭、蒸玉米、地瓜

粥品:粥、汤

饮料:红苹果

2月3日(周二)晚餐

菜品:排骨炖豆角、家常烧豆腐、炝拌土豆丝

主食:馒头、米饭

汤品:大米绿豆粥


2月4日(周三)早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:四样炝拌小菜、一种炒菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


2月4日(周三)午餐

菜品:排骨蛋、红烧鱼段、宫保鸡丁、西红柿鸡蛋、红烧日本豆腐、炸鲜蘑       

主食:馒头、米饭、炒饭

粥品:粥、汤

水果:橘子

2月4日(周三)晚餐

菜品:红烧肉炖干豆腐结、火爆大头菜、炝拌卜留克

主食:馒头、米饭

汤品:黑米大米粥



2月5日(周四)早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:四样炝拌小菜、一种炒菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


2月5日(周四)午餐

菜品:汆锅底、红焖丸子、红烧带鱼、尖椒鸡蛋、地三鲜、香辣豆干    

主食:馒头、米饭、蒸玉米、地瓜

粥品:粥、汤

饮料:酸奶

2月5日(周四)晚餐

菜品:小鸡炖蘑菇、尖椒芹菜、炝拌干豆腐丝

主食:馒头、米饭

汤品:玉米面粥


2月6日(周五)早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:四样炝拌小菜、一种炒菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


2月6日(周五)午餐

菜品:溜肉段、红烧肉烧豆泡、鸡腿炖土豆、肉末蒸蛋、烧茄子、双菇小白菜    

主食:馒头、米饭、炒饭

粥品:粥、汤

水果:苹果

2月6日(周五)晚餐

菜品:五花肉炖冻豆腐酸菜、西红柿鸡蛋、炝拌绿豆芽

主食:馒头、米饭

汤品:大碴子粥


2月7日(周六)早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:四样炝拌小菜、一种炒菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


2月7日(周六)午餐

菜品:孜然肉片、酱卤鸭腿、老汤土豆片、酸菜粉    

主食:馒头、米饭、炸甜品

粥品:粥、汤

饮料:红苹果

2月7日(周六)晚餐

菜品:红烧鳕鱼段、尖椒干豆腐、炝拌双耳

主食:馒头、米饭

汤品:八宝粥



2月8日(周日)早餐

主食:肉包子、素包子、油条、花卷、麻团、油炸糕    

菜品:四样炝拌小菜、一种炒菜、烤肠、炸鸡柳、茶蛋、清水蛋、煎蛋     

汤类:汤、粥、豆浆


2月8日(周日)午餐

菜品:红烧肉炖宽粉、干炸小酥肉、肉片鲜蘑白菜、尖椒芹菜    

主食:馒头、米饭、炸甜品

粥品:粥、汤

饮料:酸奶

2月8日(周日)晚餐

主食:肉、素馅包子

菜品:蒜茄子、炝拌豆干

汤品:鸡蛋柿子汤

(菜品以当日实际为准)












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