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钢城感悟丨与压力同行

钢城感悟丨与压力同行 陕钢集团龙钢公司
2019-11-30
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导读:最近在看《新中国发展面对面》时,看到里面有一个网友对中国军队的发展感言:一个鸡蛋从内破壳,是突围、是新生;一

最近在看《新中国发展面对面》时,看到里面有一个网友对中国军队的发展感言:一个鸡蛋从内破壳,是突围、是新生;一支军队自我革新,是重塑,是再造。以此来形容中国军队的巨大变化与发展。联想到自己因为工作内容的变化,要去新的岗位,压力很大,心里很忐忑,怕干不好,怕出现失误。虽说以前也听过这句话,却感觉没有比此刻更符合我的心境了。

与压力同行,锻炼出一个更强大的自己。面对压力,人们的第一反应都是逃避,自欺欺人地告诉自己:随遇而安就好。但真正的随遇而安不是什么都不做的放任自流,而是竭尽全力去努力过后对结果的不强求。面对压力最好的办法就是通过学习充实自己,变得比压力本身更强大,唯有这样,才能站在新的高度看待今天所遇到的困难,真正领悟并坦然面对,变成一个更好的自己。

与压力同行,学会适应环境。“山不向我走来,我便向山走去”,外在环境我们无法改变,那就改变我们自己去适应环境。人往往喜欢在自己熟悉的环境中生活工作,因为觉得那样有安全感,一切都在掌握之中。但换个心态,新的环境就意味着有新的可能,会有很多未知的事情等待我们去发现……诚然,适应改变的途中会很累,会很苦,偶尔也会想到放弃,但告诉自己,坚持下去会有更美的风景。

与压力同行,也要适度放松自己。有张有弛,方能长远。压力是把双刃剑,正向的压力能促使我们快速成长,但过犹不及,因此,适度让自己放松下来是为了更好地前行。静下心来,读一本书,和书中的主角交流,感受他们的喜怒哀乐;听一首歌,放飞思绪,在音乐中找寻心灵的驿站;外出爬山,在微凉的风中、在美妙的风景中感受大自然的广袤……

人生的路途不会一直风和日丽,风雨、坎坷会不期而至。其实,适度的压力就像一支催化剂,让我们在这条并不平坦的人生路上有动力,有期待,走得也不那么辛苦。(储运中心  郭金环)


 2019年第331期   总第1591期  

本期编辑:许卫萍
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