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【温馨提示】节后如何“收假”又“收心”?

【温馨提示】节后如何“收假”又“收心”? 陕钢集团龙钢公司
2024-05-05
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导读:企业节后如何“收假”又“收心”,快速进入工作状态呢?小编整理了一些节假日“收心大法”!

企业节后如何“收假”又“收心”,快速进入工作状态呢?小编整理了一些节假日“收心大法”!

收心大法

1.典范收心法

利用班前会和安全例会,以节日期间值班员工认真坚守岗位为榜样,教育员工尽快收心。

2.责任收心法

以对工作高度的责任心来约束员工,将思想统一到工作部署上,将心收到各自的岗位上,确保规范管理、执行到位。

3.务实收心法

管理人员要提前规划,理清工作思路,合理做好工作安排, 引导员工安全有序的开展下一步工作。

4.案例收心法

利用事故案例进行警示教育,提醒人员做好安全工作,重视生产安全。

企业如何给员工收心

1.开好职工收心会

小长假后要先开好一场收心会,使职工从节日的懒散氛围中恢复过来,用良好的状态投入生产活动。对在假期出现心理不适的职工,要进行必要的心理疏导。

2.做好复安全教育

连续几天的休息,职工容易出现麻痹大意忽视安全的心理。要结合企业生产特点,用事故案例,让职工吸取事故教训,绷紧安全这根弦,主动杜绝违章作业等不安全行为。

3.做好特种作业人员和特种设备作业人员的安全教育

电工、电焊工、行车工等特种作业人员或特种设备作业人员,他们的安全操作极为关键,一旦出现违章操作极易引发事故,对待此类人员要进行重点教育。

4.做好设备检查和隐患排查

各种设备经过几天的“休息”,也可能出现生产风险。在开始生产之前,务必对生产设备进行全面检查,并对作业环境进行隐患排查,确保生产在安全状态下进行。

个人快速恢复小妙招

1.给自己适应和调节的时间

假期和非假期是两种不同的心理状态和生活状态,我们的身心开始去适应一种“娱乐、松弛、非理性”的舒适状态,假期一结束,意味着又要开始一种“条理、紧张、挑战、理性”的工作或学习状态。所以,要给自己适应和调节的时间。

2.假期返来要吃素

不少人表示假期玩得太嗨,身心俱疲。顿顿大鱼大肉,身体开始叫板,肠胃也耐不住重口味。假期过后,大家可节制饮食,试试吃三天素食,每次吃七分饱。也可参加自己喜欢的运动,胃口也会调整回正常状态。

3.运动调整精神状态

假期期间,运动减少,会让人变得“懒懒的”,收假后,可以进行有氧运动,比如快跑、游泳,可以帮助身体消耗一些能量,重新获得元气。

4.罗列处理要事

回到工作岗位后,要将假日期间还没有处理完的事情尽快办结,避免牵扯不必要的精力。可写一张简要备忘录,将需要处理的事情罗列下来,一目了然。

5.调节缓解焦虑

作为现代人,打沙包什么的解压方法弱爆了,找些让自己开心的事情做,才是真正的解压神器。


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2024年第126期 总3201期
责任编辑:闫   
本期编辑:杨延朋
来源:网络

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