人生是什么？人生就是在遭受挫折与追求的希望中行走，在痛并快乐中前行。每个人的“成长”本就是一场无需解释的蜕变。“成长”的后面，有多少隐忍的泪水，有多少未知的困苦，辛苦、努力、奋斗之后，或许只是瞬间的辉煌，更甚会是没有退路的失败，而我们应该做的就是平静乃至微笑着接受它。人生一世，重要的是我们尝试过，我们体验过，我们经历过，我们一直在前行。
挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。面对挫折，不能放弃希望，要找到新的起点，重新开始； 面对挫折，有很多种选择。但唯一不能选择的就是放弃！对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。挫折磨难是锻炼意志和能力的好机会，挫折仿佛就像一道道游戏的关卡，如果你不认真的，坚强的去面对它。你就不会尝到胜利的果实，取得良好的成绩。人的一生就是上天给每个人设置的一个大游戏，这个游戏中有快乐、有悲伤。一个个挫折，一个个困难，就是我们要通过的关卡，这个关卡，你的有耐心的去闯，又是你会从中跌倒。还有的人因为残酷的挫折，使他逐渐丧失了坚持的信心。还有的人没有被干扰，坚强地走了下去，获得了成功。 
人的一生中，每个人都曾沐浴幸福和快乐，也会历练坎坷和挫折。幸福快乐时，我们总是感觉时间的短暂；而痛苦难过时，我们却抱怨度日如年。痛苦和快乐永远都是双刃剑，不可能永远痛苦也不可能永远快乐。痛并快乐着才是我们每个人真实的人生。挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。挫折足以燃起一个人的热情，唤醒一个人的潜力，而使他达到成功。
快乐可以带给我们愉悦，痛苦则能带给我们回味。痛苦往往是伴随幸福并存。我们在享受幸福的同时也要学会享受痛苦，享受幸福的同时会增加你的成就感，享受痛苦则会提高你的自信心和忍耐力。面对坎坷和挫折，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前，把它作为人生中一次历练。把它看成是一种人生成长中的常态。那么，你将更好地谱写出自己的人生精彩。（王俊妮）