我有一个远大的目标，不过却是时时把握现前的每一秒。
——证严上人
我把这句话，读了一遍又一遍，觉得这时光啊，平常中如此珍重，平静中让人敬重。
因为过去总熬夜的习惯，以为在夜晚做了一些事情，却在头痛、眼热的白昼，浪费了更多的时光。那种自责、负罪感，终于提醒自己熬夜是虚假的。手机刷来刷去是假的，时光一去不复返才是真的啊。
有一段时间，5点起床，屋顶读书一小时，全心全意为家人做一顿早餐。到了8点，感觉做了往前一整天的事情。原来，这一天的时光，睁开多少时间是假的，内心踏踏实实才是真的。
当然，上人的“把握现前”更是对当下念头的觉察。“因为现前的一念若能守住，就不会做错事、讲错话，也不会懈怠、懵懂了”。越是有觉察力的心，在不够勇猛的时候，反倒让给自己陷入困惑中。知道觉察的标准，却无力在行动上做到一致，日后言行举行因往前的错误，而使心头上枷锁。
不知道何时起，我觉得这时光太珍贵。热爱与不忍，会让人泪脸满面。既然如此，就立志光明于心，勇猛与行，把握于当下。
幸福可以好好修炼
把握现前的每一秒
现前我看见了什么？
现前我遇见了什么？
现前我在想什么？
现前我在做什么？
无论梦想多么远大、美好，
现前由内到外的美好才是最重要！
当下，可贵
