回头看看自己的足迹
有时真像是迷宫
《大学》曰：
心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。此谓修身在正其心！
某食素者，十多年了。
一天去参访朋友。
友问：你为什么吃素呢？
答：起初有承诺。
友问：吃素的人都如你这般清瘦和略显老成吗？
答：那倒不是。我山东的朋友，吃素多年，身体看起来还是非常壮实；那次看到一位印度的吃素朋友，也是外表非常的年轻，我以为是二十多岁，没有想到四十多了。
友问：那你觉得壮实更美好呢？还是弱不禁风的样子更美好呢？
答：当然壮实更好。
友问：有向他请教，他是如何食素的吗？
答：没有。
友问：看得比较年轻有活力好呢？还是看上去老成比较好呢？
答：当然是年轻有活力更好。
友问：那有向他请教，他是如何食素的吗？
答：没有。
友问：那为什么两个好，都没有去问呢？
答：我一直可能认为，吃素不就是吃素吗，不吃肉就好了，并没有细细思量。
友问：那你觉得食素好吗？
答：我觉得很好。
友问：有哪些好处呢？
答：食素确实有很多好处。
1、更健康，我确实很少生病；
2、身体更轻松，我确实谈不上胖，没有任何赘肉；
3、日常肠胃非常轻松愉悦；
4、更环保，我了解很多热爱环境的人都吃素；
5、更能慢慢柔和自己的情绪；
6、对小动物更友善，一个爱特别喜欢小动物的人往往很少吃肉；
7、有些慢性疾病，也可以通过食素而调整。
友问：请问有这么多好处，你想让你的亲友食素吗？
答：想。
友问：真的很想？
答：真的。
友问：你真的很想，请问，你为这做了点什么呢？
答：没有做任何事。
友问：真的很想，却没有做任何事，你看到自己什么了吗？
答：其实我过去没有真的想。我只是因为你的问题，而总结出了那些好处，可我从未认真去思考食素的好处，也就根本没有想过要身边的亲友食素。
友问：那如果现在你想劝亲友食素，你觉得有哪些方法？
答：给一些关于食素好处的文章；邀请朋友一起去素食餐厅吃饭。
友问：还有吗？
答：关键是让别人看到自己食素之后的美好状态。
友说：太好了。那今日的交流，你有怎样的发现和收获呢？
答：我发现我并没有非常认真地对待食素这件事。
如果我认真对待的话，我一定会去请教那些优秀的榜样，他们是怎么做到的？
如果我认真对待的话，我一定会很早就想到让亲友也一起食素，这毕竟对他们的身体、对其他生命、对地球都是有好处的。
如果我认真对待的话，现在的我一定会更阳光一些，更充满活力一些。
友说：太好了！还有什么觉察呢？
答：我有时做事，只是做事；并没有深入地去想：
1、为什么要做这件事？做这件事的意义是什么？
2、如何才能把这件事做得更好？有没有清晰的路径、原理原则可以运用？
3、每完成一次，是否可以总结一下，这次结果如何？比上一次是否更美好了一些？下次如何能更好一点？
如果我能认真对待，我会在这个方面变得更专业、做得会更好，那些食材的作用会发挥得更好，我的受益也会更大。不认真，就没有进步。没有进步，就没有把美好的生命发挥极致。
友说：太好了。还有吗？
答：我之所以不去请教，或许除了不认真外，或许还有傲慢心。我也发现，我很少向他人请教他人的美好是怎样实现的。
不认真，就很难看到别人的好；傲慢，也很难从别人的好那边发掘更美好的智慧。
友说：你的觉察真的很细致。真是太棒了。
应：感恩您的引发，让我重新检视了自己。
友说：都是你自己有智慧，其实平日已经做了思考，只是更认真一点，就会挖掘得更深一点，就能做得更美好一点。养成“进一步”的习惯，人生会更美好！
有一句：“今日比昨日更好，明日比今日更好”，这是比较美好的行事准则。
还有一句：“这次比上次更好，下次比这次更好”，这也是一种表达。
还有一句：“这个产品比上个更好，下个产品比这个更好”，这是另一种表达。
愿你每日每个点滴都能更美好！
问：怎样才能做到每日每个点滴更美好呢？
答：更认真。
问：怎样才能更认真呢？
幸福从清晨开始
不认真
怎有收获？
不认真
怎有真正的收获？
