（陪伴老人前的叮咛）
8月4日精进群家人们都在踊跃报名参加爱欣敬老活动，我按兵不动。一想到敬老院，眼前就浮现出八年前我和姐去福州社区疗养院的情景，里面都是些行动不便、老弱病残的老人，很凄凉。那时的我紧
紧靠近姐姐，拉着她的衣角，心有余悸地走过了疗养院长长的走廊……
8月5日如果不是霞妹的一再邀约下，我也没勇气和她一起去敬老院，接受灵魂和心灵的洗礼。
以下是我的一些随感：
1、很赞叹丰收、艺勇、邱雯等老师们自告奋勇上三、四楼陪护重病老人。我自愧不如，还没有这种心量这种格局。
2、爱抱怨的曾奶奶在我面前没有说过一句抱怨的话。她告诉我，她是厦门人，她有退休工资有房子，儿孙孝顺，可惜自己身体不好了。临走时她叮咛我要做好心人、说好话、不背后说人、不杀生。感恩曾奶奶，她给了我榜样的力量！
3、一想到王奶奶期许的目光，我就难受。王奶奶不会说普通话、闽南话，我仔细听她的口音，很亲切，猜她是福州周边的人。我搜肠刮肚说了爸爸曾教我的几个福州话词语。
王奶奶眼里顿时大放光彩，她像孩子一样笑了起来，她一直叫我这个“小老乡"坐她身边，和我说了好多话，可我几乎听不懂，非常遗憾。我想我要请大哥教我说福州话，希望我可以给王奶奶一个惊喜。
4、赞叹此行的志愿者们，他们都比我小，但都做得比我好，很自然地与老人们交谈、按摩、剪指甲……我问自己：我能像他们那样心无介蒂吗？答案是：我也会去做，但不会像给爸爸洗脚、剪指甲那样自然。我还有分别心。
5、在回家的路上，心情是沉重的。我老的时候，会在哪里？我老的时候，会是一种怎样的状态？当下我要怎样做才能对得起我老了的时候？
幸福是一种修炼
有意义的事
做就对了
减少的担忧
放松身体
你比你想象的更优秀
