我是一条
在天上游的鱼
游啊游啊游啊
我终于知道
这个世界
原来很美
亲爱的
请您不要如此自责。
你不要过于为你曾有的“邪恶”难过。
如果，只是无尽地悔恨，
你的生命，
却会因此凋零。
亲爱的，
如果你早恋了，
我想告诉你，
你不是个什么坏孩子。
你只是对美觉醒得过早，
稍微调整一下，
把对美的觉醒用于去画一副画，
去做一个精美的手工，
去学一个乐器弹奏一曲，
你会发现，
原来你是如此善于美的表达。
亲爱的我自己，
如果你做错了更多的事，
并因此伤害了他人。
请认真道歉吧。
罗列一个道歉清单，
把自己想道歉的，
适合道歉的，
有机会道歉的，
都写下。
然后对每一个人，
写封信，
或者在您信仰的神面前，
去祷告。
把您内心的忏悔，
把您求对方的宽恕全部说一遍。
在这个世界，
那纯粹的道歉，
也是一份礼物。
亲爱的我自己，
甚至，
我还有很多自己做错了，
伤害过了很多的人，
我都遗忘了，
那么就好好地对上天说，
请你们原谅我吧，
原谅我曾犯的各种错，
那都是我把美好用错了时空，
我真诚向您们忏悔。
我在以后的岁月里，
用尽全力做好自己，
愿用这样的美好，
来弥补我对世界的伤害。
现在请珍惜自己的美好，
善于发现美的，
就善于去创造真正的美；
善于温暖人的，
就用纯粹的发心去温暖灵魂，
善于警觉的，
就对自己的成长好好警觉；
善于安心的，
就在物质追求方面更多一份安心。
偷懒，或许只是想要寻求一份创造；
愤怒，或许只是希望对方一份成长；
贪婪，或许只是对美好有一份欣赏。
尝试，用创造去充分运用世界的美好，
尝试，用柔和去促成对方的成长，
尝试，把愤怒留给那些正在伤害他人的人，
尝试，帮助他人也能拥有一份美好。
亲爱的我自己，
我看见了您。
看见了您内心柔弱的小孩，
看见了您一样需要肯定，
一样需要温暖。
亲爱的我自己，
我看见了您。
看见了您更多的美好，
看见了您把事情弄砸了的无助。
看见了您内心的不安和忧伤。
亲爱的我自己，
我看见了您。
您是美好的，
您是有能量的，
您是智慧的。
您是可以把您的美好，
用于正确的时空。
亲爱的我自己，
把美好用对时空，
您能做到。
您一定能做到！
【让手心有能量】
请在您的手心
写一个美好的词吧！
让这个“手心词”
提醒你！鼓励你！
你的内心本就装了一个美好的词。
不要忘记。
勤于践行。
可以是感恩。是关爱。是谦虚。是勇敢。是正直。是利他……
都可以！
一个“手心词”，
一个好提醒，
一日美好行，
一段美好回忆！
【昨日手心词沉淀】
1、昨日手心词：坦诚
2、感悟：
其实隐藏有时只会让事情变得更复杂，
而坦诚，
给人更正向的能量。
坦诚自己的不开心，
坦诚自己的开心，
坦诚自己的欣赏，
也坦诚自己的厌恶。
坦诚是美好的，
是透明的，
是可以纯粹的，
是可以不遮掩的。
坦诚真的很美！
【今日手心词】
1、手心词：谦卑
2、信念：
看到的傲慢就要更多一些谦卑。
当谦卑到没有“谦卑”的想法，
当谦卑到“我”的念头消失，
那才是真正做到谦卑。
3、忏悔：
或许因为自卑，
相反学会伪装。
因为伪装，
结果把真实丢掉了，
包括谦卑。
没有真正的谦卑，
结果导致没有真正的低下。
没有真正的低下，
哪有对父母、师长真正的爱。
4、躬行处：
1）他人都有圆满的智慧，他人都有追求美好的本能，平等心，谦卑心。
2）走路，让他人走在前。
3）说话，多一份聆听。
4）表达意见，多一份对他人意见中优点的梳理。
5、美好祝愿：
愿因为“谦卑”的践行，能够让我们多一份觉知的心！多一份温暖的心！多一份纯净的心！多一份警惕的心！愿我们因为谦卑，能多看到他人的美好，能推动他人的美好，能不阻碍他人的美好！谦卑能让美好变得更美好，能让不美好转为美好，能让未生的不美好不发生！
6、“谦卑”语：
我眼前的生命都充满智慧，都是这个世界的唯一，也都是历经各种苦难才呈现的美好。
我和眼前的是一体的，是平等的，是融合的。
谦卑的，是可以更宁静的，是可以更成长的。
看到谦卑的美妙
把骄傲用到更美好的时空里
