大数跨境

【幸福践行】10月有感

【幸福践行】10月有感 躬行幸福志愿者
2018-10-19
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导读:挖掘经历的宝藏。


        这个月对我来说,信息量有点大,节奏有点紧。在月初连续4天去参加早教指导师课程,慧莉老师那里每周还有接着上辅导课,课后梳理大量的课堂笔记,看的早教材料已读完还没梳理好,这几天在准备月底的群活动准备,做ppt,做笔记梳理和案例收集。不少日常的生活料理也还在进行着,还不时要为孩子准备早教环境创设给孩子的发展需要。


        前几天小可乐发烧了,连续3.4天都没休息好,习惯性失眠的自己,结果发现体重已经掉到78斤,这件事也在提醒我,感觉应该为自己思想减负,再次升级时间管理了。



        最近有些无处安放的焦虑,开始在冥想中有了归宿。持续快一周了,每天坚持15到30分钟的冥想让自己暂时能抽离当下的情绪,来到一个寂静的空间与本我相遇。一开始的自己是害怕的,居然怕闭眼的一阵黑,现在想起来也是觉得好笑。后来慢慢发现冥想里自己浑身的能量运转了起来,身子都暖暖的,同时潜意识也给了我一些生活和处事上指导的灵感,感觉挺不错的。


        遇上冥想,也是最近即将和大家分享的梦想孵化图——《通往快乐成功的地图》这本书给自己带来的智慧。它将日复一日引导我们拥有全世界最成功人,最高效人士的愿景,态度,习惯和任务管理策略。它能让我们告别拖延和无力感,快速聚焦能量,显化自己的人生蓝图。



        虽然这个月发生了一些不太愉快的事情,但是也正是因为它的出现提醒我要多关注自己和亲人,放缓节奏,做好更高效时间精力管理。同时也在身边来了很多天使般友好的亲朋走进,还有一些自己已清晰的方向,显化出的重要机遇也纷纷随之而来。一开始只是抱着试试看的想法坚持画这个图,没想到真的可以改变很多内在的看法,有了更好格局的人生版图。

        我已经很期待这个月与大家的一同分享,作者说,如果他人生只有最后一堂授课的机会,他一定会教学员如何绘制这份人生地图。它是一个巨大的宝藏,等待我们的挖掘。明天我也会推出活动预热版供大家来了解报名,这里也先简单做个透露啦。



        这个月在群里很抱歉没有做到小队长职责,很感恩家人们的包容和国琴师姐的倾情付出,希望这个月的活动能多给大家带来一些服务与美好啦。期待我们下周末的相遇咯!

幸福是一种修炼

人生起伏

知足 常乐


晨诵心愿

愿爱我者,我爱者,恒生幸福!

愿怨我者,我怨者,转怨成爱!

愿有缘者,无缘者,恒生欢喜!

愿我今日,

时时处处、点滴言行,恒持善念!



【声明】内容源于网络
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躬行幸福志愿者
躬行志促中心以促进企业员工幸福为核心目标,以企业为公益服务对象,以善文化导入为方法,以日行一善、持续改善为行动指南,努力促成全体员工精神与物质双幸福的提升。
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