1.未经人痛，莫评他人。
看了某位歌星离世的新闻。
初闻此消息时，觉得她怎么能如此不坚强呢？
可是稍微深入了一点，看了一则说她腿伤的消息。
她其实是不宜跳舞的，但她每次唱歌、跳舞都非常的用心。
原来她每次跳舞都是坚强换来的。
她很坚强，比我想象的要坚强得多。
2.不要伤人，有些人受了伤，会用一生的时间去疗伤。
人还是要做个善良的人会更好。
不得不承认人性中确实是有恶的一面，但你得学会去战胜。
你肯定知道哪些该做，哪些不该做。
当你做了不该做的，恶魔会高兴的，因为你一生都在他的阴影中。
学会换个角度，去战胜心中的恶。
如果对方是你的孩子，如果对方是你的兄弟，如果对方是你的姐妹，你会怎样面对？
把对方视为自己的至亲，你就不会忍心去伤害。
这个世界能相遇，就是莫大的缘，这甚至包括小动物，乃至花草，一沙，一石，一尘。
这个缘都是极其难得，多少亿年的演变，才有此生的相遇，而这一别之后的见与不见，却已是无法预料。或许彼此再也无缘了。
缘如此难得，尽可能地避免去伤害。
有时你不清楚，你给对方的伤，需要对方用一生去疗愈，甚至更多的生命都会因为这个伤而发生变化。
多少父母不和的家庭，孩子是焦虑的。
多少孩子带着父母的阴影，去组建自己的家庭。
有些伤害就这样悄无声息传着，延着。
我们给人的伤害，有时如同向一杯纯水中倒入墨汁，再想让水纯净起来，那已经是极其不易了。
别伤害他人，有些伤对方无法承受。
3.作光明想。
我们来到这个世界，是带着习性来的。这习性，来自远古，来自这个世界，甚至来自别的世界。
我们悄无声息地活在这个习性的世界里。我的，你的，他的；当下，明天，未来，昨日；好的，坏的，有利的，有害的；崇高的，丑陋的，伟大的，卑微的，短暂的，永恒的......我们对这个世界有很多区分，也在这一生极其忙碌地扩张我...我的...
我们这一生终无所得。我们很难接受这个现实。但这似乎是一个事实，如同一束光透过水，透过玻璃。
光透过水，还是那束光；
光透过玻璃，还是那束光。
她本质没有太大的改变。她也什么都带不走。她如此积极地征服世界，最终不过是要征服自己。
内心光光地，空空，无有什么。
既然如此，确实无需焦虑。眼前的困境，只是习性的呈现，是缘的呈现。借助这个缘，去助力更多生命走向光明。在助力他人光明的过程中，抖掉自己一身的尘埃。
照见自己。
照见那个卑微、短暂的自己。
也照见那个伟大、永恒的自己。
这个世界终究会极其光明的。
大家彼此终究会不再相互伤害的。
这个世界一定会在磕磕碰碰中走向光明的......
这是这个世界的本质。
