大数跨境

【修炼幸福】最珍贵的修炼

【修炼幸福】最珍贵的修炼 躬行幸福志愿者
2016-12-11
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导读:世事繁杂唯爱永恒



在昨日的盛和塾年会上,小编作为志愿者,很积极地在听那些分享嘉宾的故事。

毕竟那些嘉宾们都在浓缩他们人生中的精华奉献给我们!

期间,我就走想人生最珍贵的东西是什么?

特别当有一个嘉宾说出,我曾经以为赚钱是最重要的,但是当我的几个亲人离开的时候,我彻底否认了这点。

那么到底是什么最珍贵?




最贵的东西

作者:行者队妙静

原副题:《专注》

最近深深的被一种力量深深吸引着,它叫做专注。


年前我参加了一个叫熊猫书院的读书组织,每周推送一本书,被提炼5篇小短文,供读者每天10多分钟来阅读,每周还有测评,原来我还想着这么一年下来也是巨大的阅读量而窃喜呢,没想到在年中的时候就已经停止了。有一个偶然的机会发现,原来这个组织的开发者,居然是一个原本在校却休学的大学生,已经有报社联系他出书,他也是出过国研究过技术的学习分子了,不甘于学校的平庸,深深的专注于系统开发与实践的领域上成就了这个平台。相对而言,自己还在那天的坚持与否挣扎着。


最近看到一篇关于时间管理的文章,里面说到,回想一天的时间花费,不少人已被手机绑了票(包括自己,尴尬),事实上拿在手里也没有什么正事非要处理不可。


其实时间永远都够用,前提是高度专注完成一件事情,并且必须做到才有更多的时间做其他的事情。


在这个信息爆炸的时代,最贵的不是钱,而是时间和注意力。反省自己在生活和工作中总是会同时处理这般那般的小事情,于是总会有不到位或者半程事件出现,卡到一半又会深深陷入焦虑之中,特别消耗能量


事实本应该做减法,克制住自己,把频率专注在当下最想做的那件事情上来。减法人生,高效专注,期待遇见更好的自己,也与家人们一同分享。


今日家书分享完毕,期待明日小葵老师的精彩分享。



隐藏

作者:知者队黄爱娜

        昨日凌晨婆婆在睡梦中就开始晕,一睁开眼睛就开始吐。公公要上班于是我赶紧带着婆婆来到医院……


做了各种检查后,医生建议住院……带着婆婆在医院检查的过程,婆婆整个人都是缩成一团的,都是我扶着走路。全程我对婆婆照顾入微。因为婆婆生病了,她需要我?而平时婆婆各方面都干的时候,我是否也有做到如此细微呢?这点引起了我的深思。


其实老人无时无刻不需要我们子女的关心呢?只是我们常常被表面现象所蒙蔽,认为长辈难相处,在心里有了这种心里暗示,便和公公婆婆保持一定的心里距离,甚至以前我认为这是很正常的,直到这次看着婆婆在医院这么难受这么需要我的时候,我才明白,我心里一直都把他们当成自己最亲的人……只是有时候总会碍于面子问题,爱表达不出来,很少做情感的交流。


还记得有一次婆婆煮了一家人的饭,我心里是想和婆婆说声,辛苦了妈妈!后来我说出口的是,妈妈今天要煮得很累吧?记得当时婆婆回了我一句,有什么好累的,煮了几十年了。我当时听了她这么说心里是不太舒服的。而其实亲人之间有时候就是被平日里一些平凡的小事而冲淡了彼此的感情,而其实我们的内心都是爱对方的,只是我们不懂得沟通,我们防御自我保护的心太强了。不仅是(对)婆婆,对先生,对父母又何尝不是如此呢。


真实的坦诚自己,表达爱,表达我的需要,让爱在这个家里流动起来……  

 

今日家书分享完毕,期待明日家喜老师的精彩分享!





有位老师说:

成长是关系的修复。

修复与自己的关系,

修复与家人的关系,

修复与同事的关系,

修复与社会的关系,

修复与天地的关系。

或许,

最珍贵的修炼,

就是修复我们与爱之间的关系。


世事繁杂

唯爱永恒


这只是在思考!





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躬行幸福志愿者
躬行志促中心以促进企业员工幸福为核心目标,以企业为公益服务对象,以善文化导入为方法,以日行一善、持续改善为行动指南,努力促成全体员工精神与物质双幸福的提升。
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