近期躬行的学习成员们正在阅读蔡礼旭老师《如何开创幸福人生》，小组里，大家按着计划阅读，并链接自己，分享体会。以下是小组成员黄玉薇的感悟：
德未修，感未至
忍耐的功夫从谨言开始，以德服人。这句话适用于与任何人相处。昨天与先生聊天时谈到最近一年自己的变化，没想到他给的评价还可以。只是在忍耐谨言上还不能时时做到，所以还有很大进步的空间。外求无益，内省克己私才有落地的解决方案。人只有当自己有改变的意愿与追求更好自己的渴望时，才能行出来。
劝谏的功夫考验自己的智慧与诚意，知耻近乎勇更应从自己身上实践。想想老师常常说：先处理情绪再解决问题。越来越有感触的是对自己情绪的觉知与克止太重要了。忍耐化解当下的脾气是圆满解决问题的基础，关系的建立不是一朝一夕可成，而关系的打破却是一言一行一个念头眼神的事，“有关系”就什么都“没关系”，修复与外在所有人事物的关系本质上是与内在小我的和解与平衡。蔡老师讲：德未修，感未至。只此6字足矣，责善先问己，记下常提醒！
施比受更有福，这点一直是父母亲言教身行给予我们的教诲。
姑姑伯伯家有啥大事小事都跟着上心，用父亲的一句比喻：一把伞撑开，刚开始力量不够能争取小家庭不淋湿，随着时间积累的经验与力量，有能力应该争取能为大家庭的成员遮风挡雨。
这既是家道传承，也是为人兄弟姐妹应尽的责任。感觉现在许多人家族内的链接都太薄弱了，所谓亲情友爱更多集中在小家之中，更别说家族外人与人间的谦恭仁爱了。兄弟睦孝在中，这是宽慰父母亲的基础，一家和乐孝悌才得以真正传承。
【躬行有话说】
这篇家书可践行的部分，小编都用颜色标注出来了，句句在理，字字是情。
没有自己变好，家庭就无法更好。改变，从自己开始！
所有的问题，归根结底就是自己和自己的较量，心和情绪的对话，能掌控自己的情绪，就不会后悔在愤怒时说出的话。
多做觉察的体悟，站在旁观的角度，用好奇的心理，看看当下的自己是什么样的，便可以学会如何改变自己。
