大数跨境

【善的清晨】我要拜托自己,从小小的改变开始

【善的清晨】我要拜托自己,从小小的改变开始 躬行幸福志愿者
2016-09-03
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导读:改变一点是一点,光明一点是一点。

我曾经连续几百天说自己要践行光明,

可是仍然不够光明。

我突然发现:

只要看到一点光明,

就坚决的去践行,

这样就真正开始了走向光明!

 

人生大道理很多,不践行,一丁点用都没有。

不如拜托自己,从小小的改变开始。

改变一点是一点,光明一点是一点。

 

某位同仁说他开始跟自己有两个小小的约定:

一个是每天早上,如果没有读书,就不吃饭。

另一个是每天一定在某次餐前,要打一个电话给爸妈(不在同城)或者岳母的。

他说:人吃饭总是忘不掉的,所以把自己的一个小小的突破与吃饭关联起来,最容易做到。

这是多么好的方法啊。

 

谁不知道人生要活到老、学到老呢?

都知道,那怎么践行呢?

养成一个饭前读书的习惯,很好啊。

或者养成一个睡前读书的习惯,很好啊。


 

谁都知道烟应该是少抽、甚至不抽的,可是真正有几个烟民做到小小改变呢?

有些人会考虑他人的感受,会不在办公室抽、不在家里抽、不在妇女儿童面前抽。

有些有小孩的人甚至会在回家前两小时坚决不碰烟。

这些都很好。

再来一个小小的改变如何?

养成一个抽一包烟捐100元给慈善组织的习惯吧。

或者抽一根烟捐10元给慈善组织的习惯吧。

或者抽一包烟就到腾讯公益去捐一次50元公益的习惯吧。

据说种过烟草的土地,要很长时间才能再种别的作物。

这点公益的习惯,也算是对大地母亲的一点补偿。

 

谁都知道周六睡懒觉,是对人生的一个糟蹋,特别对于有些被期待的成年人而言,周六是否可以更有意义呢?

那就来一个小小的改变如何?

先把周六的起床时间比平时推迟一个小时吧。

把拖地、带小朋友踢球当作周六放松的小节目吧。

放松的方式有很多种,不要被自己的习惯所迷惑。

 

有些人就是爱迟到5分钟或者10分钟。

来一个小小的改变吧:请佩戴手表,把指针提前15分钟;或者对外庄重承诺,只要自己迟到,就吃一周的素食,或者当天晚上禁食。

爱迟到的,应该都是行动迟缓的人,行动迟缓的人多吃素食或者少吃一个晚餐让自己的身体灵活起来是很重要的。

 

还有一些人有其他的小毛病,那么都可以做一些小小的约定。


 

有位老师说得很好:

“知错能改”这个词应该被“知错就改”、“知错即改”所替代。

既然错了,为什么不立即改呢?为什么还要再犯呢?为什么还要给自己继续犯错的理由或者借口呢?

你少抽烟甚至不抽烟,真会怎样吗?你少睡懒觉,就真的那么紧张?你稍微提前出发5分钟,就真的那么难?

冷静想想,其实都是在给自己找理由。

 

要“知错就改”,我们从一些小小的改变开始,你可以发现:我们的人生将越来越美好!

 

愿改过者智慧日益光明。

愿改过者改过日益坚决。

愿改过者人生日益美好。


【声明】内容源于网络
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躬行志促中心以促进企业员工幸福为核心目标,以企业为公益服务对象,以善文化导入为方法,以日行一善、持续改善为行动指南,努力促成全体员工精神与物质双幸福的提升。
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