你有看过小猫捕老鼠的情形吧？
它守在鼠洞门口，全神贯注，几乎不动，只等瞬间发力......
修行，有时就要如此。
插花有感
合者队：志欣
再过几天就过年了，昨天公司放了假，下午赶忙冲到市场挑选一些喜欢的鲜花回家装饰屋子。于是一晚上都蹲再地上修剪、插瓶，调整位置，再聚到镜子前照照…
当我满意地看着自己的作品时，觉察刚才整个过程自己的状态，真的非常专注，脑子里没有其他的声音和杂念，而平时自己做大多数事情似乎都没能达到这样的专注，这是为什么呢？
想了想，或许有两点：
一是意愿度，因为喜欢，所以愿意投入更多注意力到其中，而我时常还存在意愿度不够高的情况（比如最近躬家书的回应，比如工作上该做却迟迟没做的事情…）；
二是定力，在没有兴趣做前提的情况下，有定力的人依然能把自己扔进那个事件中去全神贯注，而定力不足的我就左顾右盼，总被其他东西分散了注意力。
这样一觉察，又要怪自己“不进则退”了，修行就是逆水行舟，觉察自己需要提升的然后勇猛去突破。“勇猛”二字似乎已经很久没从我口中说出，可见对自己已是放松了要求，该要勇猛了！
小编说两句：
似乎也没有那么复杂。其实只要是从插花中体验到乐趣，体验到全神贯注的乐趣就很好了。
