这个世界
总有童年可以让我们去回忆
【他为什么这么急？】
见了一位朋友，
他双眉紧锁，
对我们的一个公益活动非常忧心。
他很急，
很急，
很急，
甚至带着抱怨的情绪。
他着急、抱怨的情绪，
本来对这个活动没有什么帮助。
可是，
大家都看到了他着急背后的心意。
大家认真地倾听。
积极地倾听。
欣赏地倾听。
忽然，
他的一个问题，
给大家带来了深度探讨。
能量迅速增加。
大家纷纷在这样的探讨中，
收获满满。
不要被负面情绪所带走，
看见负面情绪背后的动机。
看见负面情绪背后的友善。
鼓励他的表达，
鼓励他把情绪正向转化。
鼓励他从情绪中走出，
带着觉知，
迎接智慧。
我们会收获美好的。
他的能量在增加。
我们的能量都会在增加。
【让手心有能量】
请在您的手心
写一个美好的词吧！
让这个“手心词”
提醒你！鼓励你！
你的内心本就装了一个美好的词。
不要忘记。
勤于践行。
可以是感恩。是关爱。是谦虚。是勇敢。是正直。是利他……
都可以！
一个“手心词”，
一个好提醒，
一日美好行，
一段美好回忆！
【昨日手心词沉淀】
1、昨日手心词：看见
2、感悟：
用心地感知，
才能看见背后需要。
用心地倾听，
才能听见背后的声音。
看见美好，
情绪自然不会被带入。
看见美好，
自然回应美好。
素养，
是多看人一份美好。
【今日手心词】
1、手心词：沉稳
2、信念：
过于急躁，
一定是有颗过于急切的心，
或者表达为急于求成。
但从因到果，
一定有其成长过程。
从一种果，调整到另一种果，
也需要有一个调整过程。
不急躁，
不急躁，
安于当下种好因。
今日面对的，
是昨日的结果。
未来面对的，
是今日种下的因。
请沉稳面对！
面对当下的一切！
请沉稳前行，
为了更美好前行！
3、忏悔：
过往的浮躁，
让我脸上带满了情绪。
那些或焦急、或不安的情绪，
传给了很多人，
甚至伤害了很多人。
过往的浮躁，
还忽略了很多人，
还忽略了很多人的成长，
忽略了很多人的智慧。
4、躬行处：
1）话，说慢点。
2）路，走稳点。
3）听，认真点。
4）看，细心点。
5）反思，多一点。
5、美好祝愿：
愿因为“沉稳”的践行，能够让我们多一份觉察的心，多一份冷静的心！觉察自己内心的声音，觉察他人的声音，觉察这个世间的美好！沉稳带来一份从容！
6、“沉稳”语：
沉淀一份智慧，稳住一份情绪，多一份觉知，好事自然来！