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【善的清晨】别让情绪伤了自己！
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【善的清晨】别让情绪伤了自己！

【善的清晨】别让情绪伤了自己！ 躬行幸福志愿者
2021-06-18
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导读：你好，情绪，我看见了你。

案例：
一名员工由原来的销售岗位调到了人力资源岗位。
原因是领导觉得他很有才华，企业刚好有人力资源的空缺，调他到人力岗。
但是，结果他却觉得很不适应。
因为新的岗位比原来的工作复杂多了，再加上自己没有人力资源的专业学习，所以很担心自己做不好，也因此充满了情绪。

启发：
人是很容易有情绪的，虽不知为什么，但确实经常会看见情绪伤人伤己的事。
 
见工作复杂、忙累，其实是要欢喜的。
工作很复杂，或许是本来就这么复杂，那是技术活，能做技术活是有价值的；
或本不应该那么复杂，那正好是看到了工作可提升的空间，提升一项工作也是有价值的；
或是因为自己能力不够匹配，让人感觉忙累，这恰恰是看到了自己提升空间，若能深思自己是否需要借此机会成长，决定勤学苦练、自补短板，那或许也可以在努力实现工作职责之余，为自己开拓了一片新天地。这本身是值得欢喜的。

其他思考： 
一、讲原则甚好，但别因原则而嗔怒。
别人对我好，我一定要对人好，这样的原则是可以倡导的；但我对人好，他人就一定要对我好，这倒是未必。或许更高的原则是：无论别人是否对我好，我都应该促进对方走向美好。
明了原则，其关键是让自己成长进步，做事更能条理清晰、秩序井然、更有成效。可以培养他人的原则，但不建议以原则来过多要求人。
所以，原则是用来要求自己的，而不是用来要求别人的。
当自己按原则行事，做好了，做出自己的幸福感，让他人也能感受到遵循原则的幸福，他人自然也会趋向有原则。如果自己因为原则而痛苦不堪，他人也就更害怕原则。
 
二、坚信在这个时代来到这个世界是一件幸福的事。
坚信能以人的身份来到这个世界是非常幸福的。
坚信人是可以为这个世界造福的。
坚信人是可以不断反省自己、完善自己的。
坚信我们所遇的一切都是来成就我们的，都是这个世界愛我们的呈现。
既然如此，那就好好地在这个世界上努力吧。
不辜负这个世界的善意，不辜负人的身份。
 
当情绪起来时，看见自己的情绪，看见情绪呈现的成长空间，看见对这个世界的误解，也看见对他人、对世界的期待。看见了、呈现了，向着美好更努力就是。

世界的完美，在于我们能看见其中的完美与不完美。
 
时间不可逆转，也意味着所有过去的都是过去，所以更要学会放下，别让过去的事情借由情绪来伤害自己。
情绪来了不可怕。
 
你好，情绪，我看见了你。
我知道你的到来只是为了成就原本美好的我，成就原本美好的世界。

愿诸众生永具安乐及安乐因！
愿诸众生永离众苦及众苦因！
愿诸众生永具无苦之乐，身心怡悦！
愿诸众生远离贪嗔之心，住平等舍！


晨诵心愿
愿爱我者，我爱者，恒生幸福！
愿怨我者，我怨者，转怨成爱！
愿有缘者，无缘者，恒生欢喜！
愿我今日时时处处、点滴言行，
恒持善念！

让我们成为幸福的人
让企业成为幸福的家
善让人生更幸福



【声明】内容源于网络
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躬行幸福志愿者
躬行志促中心以促进企业员工幸福为核心目标，以企业为公益服务对象，以善文化导入为方法，以日行一善、持续改善为行动指南，努力促成全体员工精神与物质双幸福的提升。
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