3个月前参加一个课程，课程结束后，有一个践行21天的《幸福日志》，主要是让学员们关注到自己每天的幸福状态，反省、觉察和改过，感恩父母并践行日行一善。通常都说21天改变自己，所以我尝试了，并且发现自己的改变。
因为每天完成这样的日志，相当于对自己有个日总结，幸福感也油然而生，我想继续幸福下去，所以我坚持到今天，今晚完成，就是100天了。一路走来，每天半个多小时的回顾，真的让我收获很多，自己也得到了成长。而这期间，起起落落，也让我觉察到坚持的不易。
因为坚持，我可以一天三餐都不需要外卖，自食其力；因为坚持，我将日行一善融入生活工作，与人为善；因为坚持，我将每周一次的运动，成为习惯；因为坚持，我把每期周二读书会做为必修，无事必到….这样的坚持，让我意识到那些帮助我的外缘，原来一直在，只是自己是否有心把握，而所有的内因都是自己，我们总是在和内心的“小我”做抗争，坚持容易坚持的，放弃不易坚持的，避害趋利，反观自己的小坚持，正式如此，因为对比那些客服重重苦难的人来说，我显得多么微不足道。
但我是欣喜的，正是自己微不足道，才知道有那么多进步的空间，那么多的缺点。也让我看到，无需羡慕那些比自己强大的人，他们在强大之前一定是经历过弱小和痛苦的，每位成功的人都有不为人所知的付出和艰辛，我想，我们要做的是在修行过程中，素位而行，学最好的他人，做最好的自己，信则有，不信则无，不断对自己说“我行，我能，我坚持！
各位同修早安！感恩同修们的砥砺夹持！
期待明日的精彩分享。
致良知／自然善／我先行／不犹豫／即幸福