我们的头脑装进了太多的东西，负荷太多，运转困难。
1、删去自己负面的经历。
过去成功，现在未必成功；过去失败，现在未必失败。
经验都是在特定时空下的经验。
成败都是在特定时空下的成败。
悟出的大道，就作为参考。
悟出的教训，就留作警戒。
但参考与警戒，也未必成立。
那就用良知成为判断的标准。
2、删去读过的负面信息。
能成为新闻的，就是新奇之闻。
所谓新奇之闻，就是不在常理之中、不在大概率之下。
然而概率再小的负面消息，
也会拖累我们的心。
一杯水，滴一滴墨容易。
滴了一滴墨的水，想清除那滴墨却没有那么容易。
倒地老人讹人，那是万分之一不到的概率，可是呢？
倒地老人无人扶，也是少之又少的事情，可是呢？
人怕欺人，更怕无明的自欺
3、删去曾有的负面理念。
听说过“无商不奸”，这样的理念有何用？真正的是“无商不尖”，真实义？
听说过“人不为己，天诛地灭”，有这样理念的人，是否觉得可怕？可为什么我们还要学习，还要牢记在心。一是那个“己”是什么“己”？二是那“为”读“作为”的“为”（音“围”）。
自己为恶尚可耻，更可耻的是还要把老祖宗扯进来。不仅把老祖宗扯进来，还要把这样的观念扣在老祖宗的头上。
4、删去自己未践行的理，未行就不说。
阳明先生说：天下之大乱，由虚文胜而实行衰也。
懂得再多的理，没有践行，也是无意义。
说再多的理，没有践行，也是没有意义。
该忘的忘掉，
该删的要删掉，
别让鲜活的心受累，
让生命更轻灵，更有活力。
