哈哈，溃疡的口，让我哭笑不得了，这也是第一次这么严重。
由于本身是乙肝大三阳，所以很怕受累和上火。
最近的作息时间，可以说是颠覆了，再加上饮食的不规律…… 这次的严重性，我也得到了很多思考，如下：
1、明知自己溃疡了，那我是不是油炸类的东西不吃呢，口欲口欲啊……
反省：我的欲望之心还是无法很好的克制。
2、在对待孩子上，我还是厉多过严，如果能以讲睡前故事的语气跟孩子沟通该多好啊，那为什么我不能呢？
我引领孩子的方式太过军式化了，我身上有妈妈小时候教育我们的模式在。
3、我是不是可以更有效率地管理好自己的学习、生活、分享、作息时间，更早入睡，完全可以……
4、今天开始，11点半前入睡！
还好自己在网上查到，用蜂蜜涂抹溃疡处，经昨晚反复擦拭及今天早上的反复擦拭后，好了很多。
这也是不错的常识！感恩又收获了一个常识！ 感恩这一次的反思机会！
幸福可以好好修炼
任何一件事都有反省的空间，
看似毫无关联的小事，
或许就是早期积累下来的恶习。
时时警醒自己，
做不到马上改正没关系，
关键是，我们在培养自己的改正心。
反省如洗脸，一天不洗，脏得慌
