大数跨境

【幸福的清晨】心有所恐惧,则不得其正!

【幸福的清晨】心有所恐惧,则不得其正! 躬行幸福志愿者
2018-01-27
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导读:一分恐惧一分伤十分恐惧十分伤多些信任多祝福喜福相生多福相


[缘]

在《教练父母》一书中,有大量的案例在说明,是什么在让我们生气。

包老师举例,在一次报告会中,某家长说孩子太懒,三天才洗一次澡,结果现场的北方家长觉得这怎么懒?我们北方七天才洗一次澡啊。

 

孩子三天洗一次澡,懒吗?

 


[思]

接着就有很多类似的问题:

1、孩子每天做作业都要做到晚十点,算拖拉吗?

2、孩子每周周六安排自己休息,周日安排自己做作业,算贪玩吗?

3、孩子每天边做作业边听歌,算很不认真吗?

4、孩子每天早中晚只跟父母谈个三十句话,算与父母关系生疏吗?

5、孩子只是上课认真听讲,课后很少自己主动多学点,算是不爱主动学习吗?

 

结果有人就会说,这样的孩子很好了。

1、我的孩子做作业要到十一点多啊,你的孩子很好了。

2、我的孩子都是周一早上起来赶作业,你的孩子很好了。

3、我的孩子恨不得边看电视边写作业,你的孩子很好了。

4、我的孩子一周都不会跟我们讲三十句话,你们的关系很好了。

5、我的孩子上课都不认真学习,我还得给他报名课外学习,才跟上,你的孩子算很认真了。

 

同样的事,在有的父母看来是问题,而在另外的父母看来都是努力的方向。

可是这样的事情,却引发了一批父母的焦虑、念叨、生气等等不好的情绪。

 

那么到底是什么引发了我们不好的情绪?

是事实的本身?还是我们对事情的看法?

 

我们可否尝试把带有情绪的描述,换成事实自身?

1、孩子每天晚十点完成他的当日作业。

2、孩子安排自己周六休息,周日完成课件。

3、孩子做作业时会放一些他喜欢的背景音乐。

4、孩子每天早中晚会跟我们差不多三十句话的交流。

5、孩子上课认真,课外做完作业,有给他留个人时间

 

当我们看完这样的事实描述时,又会怎么看这个孩子呢?自己的情绪会起来吗?

当我们看到“事实”之后,似乎觉得孩子也不会有多大的问题啊。

 

那么到底是什么让我们歪曲了事实?

 

有人说:是我们每个人内心深处的期待,希望孩子们更好点,更优秀点,说白了,是我们希望他比别的孩子更能学习,更刻苦,更投入。是我自己希望他们更多超过别的孩子,只要是有更的存在,就是有对比的存在,有了对比就看不到他的自身了

 

又有人说:是我们自己内心的恐惧,让我们看不到孩子的真实一面。我们害怕他拖拉,害怕他贪玩、害怕他不认真、害怕他与父母没有交流、害怕他不主动……我们是因为有一堆恐惧,所以就怀着恐惧的眼神来看事情了。而恰恰这样最容易产生“无中生有”的事了。

 

心有所恐惧,则不得其正!

 

为什么越害怕什么,就越来什么?

 

因为,我们越害怕,就越在意;越在意,就越容易给孩子贴上各种商标

我们担心孩子拖拉、贪玩、不认真、自闭、不主动……,结果就很容易给孩子贴上拖拉、贪玩、不认真、自闭、不主动的商标,对吗?

 

当一个人被反反复复贴上这类的商标之后,他会怎样看待自己?

 

如果你今日被人说“很瘦”、明日又被人说“很瘦”、几乎天天被人说“很瘦”,你会觉得自己胖吗?你会不会觉得自己“太瘦了点”?

 

由此我们发现了一个问题:

我们容易因为内心的恐惧而歪曲事实。

又因为内心的恐惧而给外界贴标签。

又因为不断给外界贴标签,结果有些不稳定的对象真的向标签方向发展了。

 

我们“恐惧”,我们“心想事成”,我们“心生万物”!

事实似乎是:

我们因为“恐惧”成就了“不好”。

 

可是我们很难不恐惧啊?

我们对孩子有期待啊,当然就担心他朝不好的方向发展啊。

现实就是这样的竞争啊,当然就要孩子“更厉害”一些啊。

谁想恐惧啊?是事实是我们不得不恐惧啊!

 


[解]

那我们如何战胜自己的恐惧?

 

多一份相信如何?

相信每个生命自己都有走向圆满的力量。

相信对方可以解决问题。

相信对方会珍惜自己的生命。

相信对方希望美好。

哪有什么生命不知美好呢?

阳明先生说盗贼都不喜欢被喊作贼啊!

 

多一份祝福如何?

没有担心,就转念成祝福。

担心孩子生病,就祝孩子健康。

担心孩子贪玩,就祝孩子勤奋、祝孩子合理安排。

……

把所有的担心都转换成祝福。

 

当父母的多一份相信,多一份祝福,这个世界就会变得更美好!

那么,我们再想想,在企业里呢?

我们对同事、对其他的合作单位、对客户呢?

我们是否也有一些“恐惧”?

我们可否对同事、合作单位、客户都多一份信任和祝福呢?

如果我们这样做,是否团队、合作单位、客户都更多一份美好呢?

 


[收]

一分恐惧一分伤

十分恐惧十分伤

多些信任多祝福

喜福相生多福相


晨诵心愿

愿爱我者,我爱者,恒生幸福!

愿怨我者,我怨者,转怨成爱!

愿有缘者,无缘者,恒生欢喜!

愿我今日,

时时处处、点滴言行,恒持善念!



【声明】内容源于网络
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躬行志促中心以促进企业员工幸福为核心目标,以企业为公益服务对象,以善文化导入为方法,以日行一善、持续改善为行动指南,努力促成全体员工精神与物质双幸福的提升。
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