昨晚我经不起朋友的邀约又去看电影了，看完印度电影热血大片《巴霍巴利王2:终结》，我走出影院感到头重脚轻，身体有点摇晃了。早上我一觉醒来，感觉自己浑浑浑噩噩，想到家书还没写，又不知写什么了。
我坐下来盘点一下这周的生活。4月29日我和朋友们看电影《后来的我们》，赞叹周冬雨的演技大有进步。5月3日同事告诉我，周冬雨主演的《7月与安生》获得了多项最佳女主角奖，说得我心动又想看个究竟。
到了晚上我纠结了，想不看电影，去诵经读点书，去温习一下五笔打字，然后打坐让心静静。但儿子、先生都在家里不安静，于是就打开网络电视看了半小时《红海行动》，场面很激烈;又转看儿子推荐的《唐人街探案2》，看了一会儿觉得无趣，才想到《七月与安生》。看完这部电影己是十一点半，脑子里都是她们的影子她们的情绪，后悔还是不看好。
为什么我清楚知道迷电影溺在其中，有诸多不好，可我还是不由自主走进去?一周过来，我感觉无力、颓废、迷茫，虽然《巴霍巴利王》很热血，但看后人仿佛被抽空了。我这样一部接一部地看，是空虚迷茫吗?还是来自内心深处的焦虑不安?
这时我点开《金刚经修心课-不焦虑的活法》：“
我们许多人之所以烦恼，往往在于我们不喜欢日常，不喜欢日常里的此时此地……
我们的心总是期待着比当下更远的将来，期待着比日常更戏剧化的精彩时刻，为了这样的精彩时刻，我们希望日常的时间快快流逝……
我们总是在焦虑、烦躁、不安中期待着一些事情的发生，而对于当下正在发生的片刻，心生厌倦.....
我们的心不能安于日常，不能安于此时此地，总是漂浮不定，漂浮在一个又一个的妄念里面。我们的身体定于某处，心却不能安定。佛陀的身体到处走动，心却是安定的，安定于每一个此时此地里。"
