拿得起，放得下。说来容易做起来难。
人必须有理想，哪怕是不切实际的企图和妄想都不要紧。尤其是年轻人，意气风发，斗志昂扬，怀揣远大理想，义无反顾，勇往直前。
我们平凡众生，缺的不是理想，而是当理想受阻碍甚至破灭时，依然有颗淡定的心，也即是说，既要拿得起，也能放得下。我们最大的苦恼不是找不到方向，而是当方向不依自己意志转向甚至逆转时，不能及时调整心态，迎接新的挑战或者全身退下。
放下，不是退却、不是消极、不是堕落，而是不执著于一时一事的得失成败，就像溪水从山间流出，遇山能绕道，遇坎甘坠流，方能百折不饶，汇成江河巨流，最终奔向大海。关键时刻，是执著于得失沉湎于痛苦，还是潇洒地放下，智慧地从逆境中解脱出来，确实是做人处世的真谛。
他说：
我们平凡众生，真的不缺理想？
我们最大的苦恼，难道不是找不到方向？
我们遇到挑战，放下的究竟是什么？
理想，从来就不应被放下。
被放下的：
是在得失成败中的纠结。
从得失成败的痛苦中解脱出来，
失败难道不是另一种得到？
其实，我们在失败中，得到更多的智慧。
所以，不要纠结，请放下纠结。
执着、固执、偏执乃至疯狂地为理想前行——这是关于理想遇挫时“放下”的真实含义。
她说：
有的时候对于自己的运气很是哭笑不得，比如完全无意识的状下也能知道一些说不得的事。
平时明明迟饨得让有些朋友恨不得把我捆起来揍，某种时候却又敏锐得跟晚上不开灯也能穿针一样。
然而我不能跟任何人说。
其实懂得的事情越少，在某种程度上来讲，在同样的前提下得到的满足感是最大的。
即使我们哪一天消失在世界上，银河系也不会突然因此超新星爆发。
沿路不会设猫巴士的站台，
天空上看不到骑扫帚的死小孩，
抽屉钻不出蓝脑袋的机器猫，
再怎么往洞口里面跳也最多掉进下水道。
我们没有任何特别的力量，那么至少特别的坚强。
不用去记住打落牙齿后吞下自己血的味道，
只需要记得街拐角那家店牛肉面味道很好。
我们只是搜寻这世界的“疯子”。
我们想陪伴这些“疯子”
在善的道路上，疯狂前行。
自然善 随手行 不犹豫 即幸福