最近感觉到能更多地抓住恶念，能相对快地平复自己心中的情绪起伏了。
上次听张总分享“觉”的方法后，自己也试着去观察心中念头，发现自己心中还是挺多负能量的念头的。特别最近因为家人出差，又遇到搬家，老人家刚好也有事，工作任务也比较紧急，所以感觉时间总是不够用，偶尔还是心生烦恼。而伴随着搬家，因为一些习俗讲究和旧家具的去向问题，家人之间也有了不太开心的争议。这是自己不愿看到又不得不面对的，但是还是很快地调整了自己的情绪，并想到办法让家人们合解，满意。回想之前遇到类似的事情自己也许已经扛不住了，会哭，会抱怨，但现在真的会有力量让自己静下心来寻找解决问题的办法。
昨天搬完家之后，虽然很累，但还是利用晚睡和今早早起的时间把原来租住的房子卫生打扫干净，尽管父母心疼，反对我去打扫，但是还是说服父母去打扫了卫生。换位想想，如果自己住进去的房子是干干净净整整齐齐的，和推开门看到满屋垃圾遗留，心情也会完全不一样的。
做这些事的时候，发现自己心中不是想着别人怎么看，也不是想着父母的反对，而是想着对方的心情，感觉到利他心在心中似乎也在生根了，内心还是有一丝的喜悦。
期待精彩分享和善的清晨。
家人交流：
“利他心似乎也在生根了”，此句尚未晶莹。
我们的这颗本心，本来就是良知具足、善根深厚的，难道还要从外面引个“利他心”来种？
其实，能在疲惫时，还想着后来的租客，用心打扫，恰恰是良知未被“偷懒”遮蔽啊。
红英师姐的良知之心，已经越来越晶莹了，赞叹。
致良知／自然善／随手行／不犹豫／即幸福