最近在强制训练自己的生活进入断舍离的状态，只因平时有太多不可思议的强迫症了。比如不怎么用的东西也一定全部装在包里一起带上，弄得跟百宝箱似的重得引起自己的肩颈酸;不然就是买东西时一定要同款买双份才开心，总觉得要备一份才安心，其实多买的根本用不上还占空间;平时有空就开始网购，看到新奇的东西就一直买，总觉得这些东西能为生活锦上添花，所以几乎每天家里都有我的快递…
有觉察的意识源于我家先生一年前从肉食动物突然转变为素食主义者，然后对物质的诱惑丝毫不为所动，那份淡定从容与满足引起了我的思考，貌似是因为摈弃了欲望吧。所以我便开始行动，除非必要淘宝只是看看淡化自己购买的欲望，然后出门简化配置，只带最重要的钥匙 手机和钱包，买东西时也尽量做到只买一份就好。如此坚持了一个多月后我慢慢发现，其实少买些东西生活品质并没有下降，反而幸福感充盈。
以往因为心里缺乏安全感，想要很多的东西来填满，所以一直在做加法，可是却越来越累，越来越不快乐。其实在人生适当的时候确实需要做减法， 断舍离就是西方所说的Less is more少即是多的原理，当我们的生活变得简单，思维变得简单，然后人生也就变得容易满足而后就幸福了。
致良知／自然善／随手行／不犹豫／即幸福