父母的心在哪？
父母的心在我们这些儿女的身体上啊。有无听说过父母最担忧的是孩子们的身体啊。当我们生病的时候，父母是多么担忧啊，若能代儿女受罪的话，几乎所有的父母都希望能够帮儿女揽病。可是我们察觉到了吗？我们真的爱护了父母的这颗心吗？
一、不要放纵自己的饮食，看着你日渐肥胖、迟钝的身体，那让很多父母无限纠结。现在的男人挺着肚子的太多了，而女人嫌自己胖的人也很多。要纠正，其实也很简单，晚上管住自己的嘴：晚餐这一顿尽量吃个半饱，尽量吃清淡，坚决不要吃夜宵。可能开始的时候不适应，特别是前几天。那就晚上多喝点水（不是饮料）。
这里顺带说说，不要放纵自己喝酒。又伤身、又让父母担忧，而且还浪费物命，有时再加上酒后混乱，还会伤朋友，几乎没丁点好处。一喝酒，就想到是在伤父母的心，就不要喝吧。
二、不要放纵自己的情绪，中医认为：怒伤肝、忧悲伤肺、惊恐伤肾等。放纵自己的情绪就是让自己的内脏准备生病，这一点点准备，准备久了，哪一天发作谁知道呢？真发作了，父母是多么忧伤啊？而父母一忧伤，不就在伤父母的肺吗？所以你看很多父母肺有问题，那不完全是雾霾，我们造成父母情绪上的雾霾更严重。
说实话，我们现在是日子太好，太容易放纵自己。我们的父母也不象过去那样非常严厉了，我们的脾气也因此很容易大起来。有时甚至感对父母发怒了，更不要谈同事、陌生人。我们啊，那哪能受点委屈。可是这不就伤肝了吗？现在肝病这么多，不得不好好反思啊。
三、不要放纵自己晚睡。现在人，化妆品为什么用得多，这和晚上太兴奋有关。该休息没有休息，肾受损，血气受损，皮肤也受损。没有用化妆品的话，那黑眼圈、那惨白的面色、那憔悴的皮肤，实在是难看，更是让父母心忧啊。抹这么厚化妆品，终究是没有自然那么美啊。人一卸妆啊，就把父母的心给碎得无比难受啊。“我这女儿啊，怎么看起来比我还憔悴？”
其实，人的体表特征，只是对身体现状在警告啊。所以呢，与其花那么多真金白银去晚睡，还不如早点休息，省下的钱捐给慈济、腾讯也很好啊。那样父母还多一个欢喜。
我们啊，无论长多大，父母都会想着我们啊。
所以既然我们的身体是父母的心，就养成一些好的品德、好的习惯，不要轻易去伤害父母的心啊。
缘起：
黄琛躬行一善（023）分享
今天发生了一件让我非常生气的事情，但是我知道自己生气也没有用，于是我心里一直告诉自己不要生气，生气伤肝，伤肝我父母就心痛，最后我想出了应对之道，并且不再纠结于那件事情。
成功控制自己的情绪，我觉得自己有进步。
今日分享完毕，明日持续躬行。@3烽火队＋火炬手＋陈莉莉
致良知／自然善／随手行／不犹豫／即幸福