人都在静静地成长，
你所谓的波澜壮阔，
在宇宙历史长河中，
终就只是一粒尘埃。
但恰恰是这一粒粒尘埃，
构成了宇宙，
构成了长河，
虽不起眼，
但在长河的另一端，
也可感受到，
那点滴的存在过。
虽渺小，
不自卑。
虽瞬间，
亦永恒。
虽平凡，
亦伟大。
第一篇
《缺一不可》
方旭
2022.8.15
在育儿过程中爸妈都是缺一不可的角色，从小羽毛出生到现在真真切切感受到了爸爸和妈妈对小生命的重要性。
妈妈更温柔，对小羽毛呵护备至，爸爸更有力量，更好帮助小羽毛缓解不舒服；妈妈更细致，把小羽毛的各种习惯和生理需求都分析到位，让育儿问题迎刃而解，爸爸更活络，方法更适当更多样；妈妈更勤劳，每天多次起夜，让小羽毛更安睡，爸爸更有精力，各种哄逗，小羽毛更好成长。
每个生命的成长也都是父母的成长。
第二篇
运动
一个月的晨练，身体都轻松了，也在提升了基本力量，一个月前，运动前害怕自己坚持不下来，运动后是一天一天的锻炼，没那么多假设和困难，所以要对自己多一些鼓励，多一些肯定。
加油看见更好的自己。
第三篇
《贪婪》
智福
20220810
早上读《活法》“生病领悟真理”。先分享书中经典：“人生是随人的心态的变化而变化。人生中遭遇的一切事情都是由自己内心的磁石吸引而来，疾病也不例外，一切都不过是自己的心相在现实中原封不动的投影而已。然而，众生凡人可悲之处就在于此，就是说，心相、心态这东西实在不易改变，所以坎坷的、曲折的人生还将继续。”
这一段读完，我内心是非常认可了。人很愚痴，愚痴到可悲的地步。有一次我喝酒，突然抽离了看待自己。明明啤酒喝了让自己很撑，肚子吃了很饱，可是自己还在不停地吃喝。记得看动物世界时，解说员说如果狮子吃饱了，哪怕羊或者马从它身边经过，狮子都会熟视无睹，不会去猎杀这些动物。人远远没有动物懂得知足。人性的贪婪，遮住了人性的善良。贪婪的样子，是十分丑陋了。我厌恶贪婪，但时刻又不断的变着法子在贪婪，实属不易改变。
所以坎坷的、曲折的人生还将继续。
第四篇
《清理》
灵灵
202220804
站在许久未好好清理的洗漱台前，收纳架上还放着带有年份的护肤品，洗漱用品，和小物件。上面沾染了尘，像是被封尘的记忆。发生了，过去了，没什么用，以为忘记了，但依然在那个位置存在着。以为还有用，却好些时日未曾碰过；以为会再用，不知更待何时。
发呆了一会儿的自己，只听见一个声音说：“花点时间整理一下吧，该扔的就别不舍得了；该洗的冲一下很快的；该收的就给它们安个家吧；该留的就好好安置，常用的放在最顺手的位置，不常用的放靠边一点儿。”
于是台面上一时间被各种物件铺陈开，凌乱感更加升级了，又是洗架子，到处各种水渍，洗过的东西还带着水，各种袋子，角落旮旯处碎屑多，未归类的物件台面上放不下了，只能往高处叠。脏脏的架子不得不拿工具刷一下，结果处理不赶紧，索性就徒手上了。
中间去喝了个水，听着歌缓了下，顺便拿了个垃圾桶，收纳袋，干毛巾派上用场。不要的就果断地告别，需要的一部分装袋封好，待有需要再拿，一部分洗好擦干放在架上。大概，也是因为不熟悉吧，整个过程显得特别漫长，不知不觉一个多小时过去了。
这个过程，多像是内在的情绪整理啊。祂一天天浑然不觉的累积着，直到有一天那个“尘”堆满了心间，烦闷/压抑/暴躁/不安越发强烈，不耐受的感觉开始作用才让我们逐渐意识到有这件事的存在，进而看到了自己不想要再到想改变的过程。这个过程，大概就是最暧昧的，想要又不想要里徘徊，毕竟祂看起来总是这么不痛不痒，需要酝酿好一阵子。觉知快的重视的，一天，一周，一个月。慢的可能直到终了甚至此生都无感来世再修了。
接着好不容易看到了“尘埃”，好不容易想要改变了，做起来之后发觉各种脏乱升级得更厉害，甚至时间和精力都不足以支持当下一次性做完，眼前的混乱感容易会错觉的以为不知道自己在做什么，甚至觉得在乱倒腾给自己惹事，它将再次想要逃离与放弃，一鼓作气的做完有时还需要其他事来补足作为代价。而整理的过程又是大量的筛选情绪碰撞，真的想清楚愿意割舍了吗？还是一直抱着不重要的人事物还在自我沉醉其中？
但庆幸的是，这个过程一旦坚持完成后，那种清爽，有序，干净的感觉特别治愈！满满的成就感与舒适就立刻回来了，还多了几分温馨与轻盈的感觉，让生活富足和安定着。
说了这么多，古人大概早就用小小几个字把以上心路历程描述完了：“身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，莫使若尘埃。菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。”
这或许就是其大无外，其小无内的写照吧！哈哈，赞叹古人的智慧，最近也爱上了整理，从简单的开始，顺手的开始，整理外在，也就是整理了自己纷乱的心。
第五篇
《为啥而忙》
剑兴
20220729
最近总结自己的时间，看似忙碌可时间经常是用在一些从长远看无价值，或者只是有当下一次性价值的事上。这样虽然忙碌，甚至有时候更忙碌，还会心生烦恼，甚至影响情绪。
回想自己的时间又是怎么花掉的？真真很像不是因为消费时间，也就是各种玩乐，而是因为做了太多自以为正确，但实际上毫无价值的事。看似勤奋工作，天天在奔走、开会、执行，内心对自己努力的样子很感动，但是有可能这是在严重地浪费时间。也就是我们经常说的那句话：在用战术上的勤奋，去掩盖战略上的懒惰。
确实赶路的同时也需要停下脚步思考。
第六篇
《换个地方吃面包》
想着这个话题，觉得有趣又好笑……
看着这个盼盼法式面包（充饥干粮）面包还是这个面包，只不过是在海边吃了它！
今天带孩子来观音山水世界玩，这是提前和孩子约好的暑期日程，只是延后了，相比于网红带，我更喜欢去自然的地方！孩子们自个去了水世界玩，我在海边散起了步。各种沙滩帐篷、风筝、海边玩物琳琅满目，人潮的涌动，似乎已不是一种自然的享受……海岸线各种网红餐厅也不缺人流，大家都在拍照。或许我们到哪个地方走走，都成了拍照的道具。不是感慨时代不好，而是大家都忘了惬意，忘了享受！
有两三个家庭是自带沙滩帐篷、野餐垫、沙滩椅的，他们也不大玩手机，在那闲谈。相比之下，我更喜欢这样的场景。哪种方式都在生活，只是哪个更具意义呢？可能适合的就是最好的！
不是年龄的限制让我不喜欢拍照，不是餐厅不优雅我不吃饭，而是我喜欢菜蔬茶的清欢！
