文 || 智福
内 观
此次内观，在午修后我到房间喝水，出房门时发现窗边有一只蚊子。顿时准备拍起，忽然想起这段时间，可是立了戒，不能杀生；于是便想法把它赶走，不要爬进房间，叮我。弄了一小会，它居然不飞走，我赶不走它，又不能拍它，只能悻悻而走。在楼下散步的时候，忽然发现草边有一只蜻蜓。
心立刻升起喜悦的感觉，默默说道：“蜻蜓好啊！能吃蚊子。”可能是刚刚结束午修，马上又突然转念；暗自责备自己，怎能如此有不平等心了？蚊子叮我，就坏，不喜悦，起嗔恶之心；蜻蜓能吃蚊子，就喜悦，起贪爱之心。这颗心真是自私，真是利己之心。
觉 察
在自我觉察以后，神奇的事情发生了。我蹲下身，靠近蜻蜓，它居然没飞走；我再靠近，它还是没动；当我的手要接近它的翅膀时，它用大大的眼睛看着我，还是没动。我用手轻轻的挨着它的翅膀，它稍微动了一下，但是没有飞走。我被这眼前的事情惊呆了，我如果要抓它，真可以空手抓住它，它居然没有飞走。只是我真没有抓它的意思，它难道能读懂我的心思。过了小会儿，蜻蜓就轻微的颤动它的翅膀飞走了，留下我呆在原地傻傻的发呆。
看着空空的草地，刚才的事情似乎像是没有发生。
人 生
人生一切为梦幻泡影。
此篇是我内观后，最后一篇分享；转眼从内观后回到家里已近一个月。我想所谓“宁静，不是没有声音，而是忘掉自我。”我们居家学习、修行不易；喧闹、嘈杂、诱惑、纷扰。愿我们时刻能保持一颗觉察、宁静的心。
