昨日，书院的读书会里，主持人笑说：台风灾难，停水停电，才让我们觉得能够有杯水刷牙，都是无比幸福的事。
是啊，道听途说了很多的此类故事：
有人在停水前，有用桶储存废水的习惯，忽然发现这些废水这时太宝贵了，可以冲厕所了，真是好。
有人打电话，需要跑到很远的地方，电话才能有信号，觉得电话能通太幸福了。
有人买了几桶水，买了些面条，几个难兄难弟跑来投靠，能够一起吃碗热乎乎的面，觉得那太幸福了。
有的小店自己弄来了发电机，然后接上很多排插，让附近的人来免费充电，那时觉得手机能充电是太幸福了。
有的人也终于体会到了，工厂平安也是福，所住的房子平平安安也是福，一家人能够聚在一起也是福，
……
可是，在未经历灾难时，谁会觉得能冲个马桶都有福呢？没有人会去深刻觉察此时我们所经历的一切“平常日子”其实是多么有福的事。
水要正常到家，管道要正常，电力系统要正常，水厂要正常，河道要正常，水源地要正常，水流经的区域要正常，老天的降水还要正常，这一系列的正常才保证了我们在家能够正常的喝水、用水。可是，我们有谁去觉察这个事呢？有谁会心满意足地喝上一杯水，还会感恩那么多人、那么多地方为这杯水的正常而付出努力呢？
水如此，电也如此，手机通讯如此，公交车如此，环境清洁也如此……
有多少的“正常”背后，需要非常多的环节共同的努力才能成就的。可是，我们并没有觉察。在很平常的日子里，我们没有觉得这水来之不易，也不会从内心觉得要去好好珍惜这水。
其实，我们生活在这个物质极为丰富、科技极为发达、祖国足够强大的年代，我们已经很幸福了。和那些兵荒马乱的时代比、和那些正在经历战乱的国度比、和那些物质极度缺乏的地方比，我们已经不知幸福多少倍。我们完全没有必要让自己太焦虑。我们只要正常地活着，就已经是很多人向往的幸福生活。
要觉察到自己的幸福，就请放下自己的焦虑。我们的精力是有限的，放在焦虑上了，就没有放在平和之上。放在痛苦之上了，就没有放在幸福上了。精力是有限的，生命也是有限的，就把这有限的精力与生命放在让自己内心愉悦的地方吧。
要觉察到自己的幸福，要觉察到一杯水背后无数人乃至生命的努力，心会更加平静而有力。在如此幸福的时代，我们终究是要做点有意义、让他人幸福的事吧，而不要把这么美好的人生给糟蹋了吧？
或许过不了多久，我们就会忘记“能有杯水刷牙都是幸福的”，但是我们曾经有这样一段经历，有这样一个认识持续了一小段时间，这已经很好、很幸福了。慢慢经历吧，慢慢升起、降落，慢慢的来，慢慢的去，有过就好。
能有杯水刷牙都是幸福的！
愿大家平安！
愿人生平淡如水！
愿平凡的世界幸福！