知足而节制，常常保持一颗清净心，让自己过着自然简单的生活。
物尽其用，不要浪费奢侈，是减少各种欲望的方式之一。
这几天在家整理房间。环顾四周，不知何时起家成了仓库，堆满了各种物品。
于是通过整理，对物品做了分类。
一些孩子的玩具和小了的衣服，送给亲友，物尽其用。
还有一些闲置物品，很崭新，找不到处置的方式，只好咬牙遗弃了。
舍不得扔时，想起那本«怦然心动的人生整理魔法»。
把心动作为唯一的取舍标准。在取舍中明确什么是必要的，什么是不必要的。
无法丢掉的东西似乎只有两个：对过去的执着和对未来的不安。
因为看不清自己真正想要什么，所以更容易在不知不觉中增加了不需要的东西，让自己无论在物质上或是精神上，都不断被不需要的东西所淹没。
在丢掉不用的东西这个过程中，既要承认自己过去的愚蠢，又通过减量清楚自己所拥有的，留下怦然心动的，于是心情舒畅。
以往在商店，看着喜欢的物品就搬回家。
现在购买时会再三斟酌，可买可不买的，就尽量不买。
减少给孩子的玩具，用拼图、积木、粘土等手工素材来代替。
减少出外就餐的频率，研究一下家常小菜的创意和乐趣。
减少奢侈浪费，给孩子做一个示范，不需要依赖玩具和物质，也可以拥有丰富的生活。
化繁为简，珍惜拥有。既往不恋，当下不杂，未来不乱。
