净（静）：
所谓的烦恼，更多是源于生活的杂乱，当静下心来打扫屋子，整理厨房，清晰衣服过后，整个人都是轻松愉快畅爽的，所以，洁净是一件需要追求的事！
衬衫：
以前总感觉衬衫差不多就可以了，洗得差不多白、看起来不会太皱就可以，穿着也觉得意气风发；直到后来被女友常常说道，于是经过她几次熨烫衣服之后，有一次穿上褶皱的衬衫，就再也不适应了！
因为白净笔直是一件需要养成习惯的事！
发型：
很任性的流了头发，烫了陈奕迅的发型，洋洋洒洒一个月后，发型总是被吹成乱，还自诩为凌乱美！
就这样坚持了几个月（竟然是几个月），在一次眼睛被头发扎得难受的情况下，跑去理发店削去了长发-变得简约干练。
当我把头发打理起来的时候，才发现精致清爽是一个多么重要的事！
健康：
犹记得那次一个人躺在空荡荡的医院，似乎一下子觉悟了，唯有爱惜健康才有一切！
于是，那些所谓的烟瘾口欲、不夜不归变成了不值一提，也只有走在边缘才懂得收，所以爱惜健康是刻不容缓的事，多么痛的领悟！
记得别熬夜别熬夜别熬夜！
愿所有人都能爱惜及拥有健康，不管什么样的顺境、逆境都能乐观以待！
精致优雅从容的度过生命中的每一天！
愿每一个心念都能充满正能量，
愿每一个人都被生活温柔以待，
愿无论身在哪里的你都洁白无瑕！
感恩所有的遇见，感恩生活教会了我许多。
加油 加油 加油！
